235kcal
約30分
#貝類
#えび
175kcal
約10分
#キャベツ
#クリームスープ
229kcal
280kcal
#クリームシチュー
約15分
207kcal
#パプリカ
#クラムチャウダー
398kcal
約40分
#スープ・汁物・シチュー
176kcal
#玉ねぎ
295kcal
約20分
#小松菜
353kcal
#マッシュルーム
#あさり
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