224kcal
約10分
#れんこん
#枝豆
#明太子
132kcal
約15分
#ささみ
185kcal
約5分
#長芋・山芋
42kcal
#ピーマン
170kcal
#小松菜
139kcal
65kcal
#もやし
189kcal
#チーズ
#ブロッコリー
157kcal
#はんぺん
123kcal
#卵焼き
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明太子パスタ
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