260kcal
約15分
#豚ひき肉
#春雨
170kcal
約120分
#たけのこ
#春巻き
327kcal
#キャベツ
#炒め物(肉)
397kcal
約20分
#豚肉
#玉ねぎ
#アジアの麺
#チャプチェ
320kcal
#白菜
490kcal
#豚キムチ
336kcal
473kcal
約30分
452kcal
#鶏もも肉
479kcal
#ピーマン
228kcal
345kcal
416kcal
233kcal
#鶏むね肉
#もやし
314kcal
#鶏ひき肉
307kcal
#豚こま切れ肉
323kcal
約10分
#豆苗
339kcal
#野菜炒め
493kcal
#豚バラ薄切り肉
210kcal
240kcal
150kcal
#レタス
530kcal
#牛肉
626kcal
#なす
424kcal
#きのこ
277kcal
#ねぎ
368kcal
441kcal
124kcal
#サラダ
#ハム
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春雨チャプチェ
白菜 春雨