150kcal
約20分
#玉ねぎ
#オニオンスープ
65kcal
約5分
#わかめ
#中華スープ
#卵スープ
135kcal
#にんじん
#しいたけ
94kcal
約10分
#じゃがいも
#なめこ
#味噌汁
133kcal
約15分
194kcal
約30分
#トマト
#ベーコン
#ミネストローネ
103kcal
#キャベツ
67kcal
#豆腐
225kcal
41kcal
173kcal
#レタス
#コンソメスープ
115kcal
72kcal
183kcal
189kcal
#鶏肉
#鶏ひき肉
#チンゲン菜
100kcal
#きのこ
187kcal
#ほうれん草
#ソーセージ
#しめじ
#焼き物(肉)
95kcal
224kcal
#コーンスープ
75kcal
#小松菜
29kcal
#吸い物
303kcal
#クリームスープ
70kcal
158kcal
73kcal
#加工肉
52kcal
186kcal
#豆苗
190kcal
264kcal
#豆類
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