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774kcal
約15分
#ベーコン
#豆苗
#アヒージョ
824kcal
#枝豆
786kcal
#ごぼう
772kcal
#チンゲン菜
#ズッキーニ
590kcal
#まいたけ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#ガーリックライス
353kcal
約30分
#鶏むね肉
#ほうれん草
#トマト
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#合いびき肉
#ハンバーグ
393kcal
約20分
#キャベツ
#しめじ
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