305kcal
約15分
#豚ひき肉
#大根
#味噌汁
189kcal
約30分
#鶏肉
#鶏ひき肉
#チンゲン菜
227kcal
156kcal
#にんじん
約10分
238kcal
#きのこ
#油揚げ
#しょうが
200kcal
#小松菜
280kcal
#まいたけ
160kcal
193kcal
#白菜
#しいたけ
150kcal
#はんぺん
158kcal
#スープ・汁物・シチュー
#たけのこ
#春雨
299kcal
89kcal
#キャベツ
#ねぎ
#しめじ
469kcal
約40分
#じゃがいも
#豚汁
269kcal
#水菜
141kcal
#玉ねぎ
184kcal
#かぼちゃ
255kcal
約20分
#もやし
259kcal
#切り干し大根
215kcal
#ひじき
343kcal
#かぶ
#卵スープ
98kcal
#ブロッコリー
#中華スープ
204kcal
#レタス
149kcal
約5分
163kcal
#れんこん
84kcal
#春菊
172kcal
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#鍋料理
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