DELISH KITCHEN
【島らっきょう】絶品に仕上がる♪自慢の味付け人気レシピ6選

【島らっきょう】絶品に仕上がる♪自慢の味付け人気レシピ6選

作成日: 2023/08/21

更新日: 2024/04/02

島らっきょうを使ったレシピを簡単動画でご紹介。島らっきょうの肉巻きや、島らっきょうと卵のさっぱり炒めなど6本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「島らっきょうの肉巻き」のレシピ動画

    くるくる巻いて!
    島らっきょうの肉巻き

    豚肉の旨みをまとった島らっきょう! どんどん食べちゃう美味しさです♪ おつまみにもぴったりな一品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      224kcal

    • 費用目安

      300前後

    島らっきょう 豚バラ薄切り肉 塩こしょう サラダ油 レモン(くし形)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ひつじ
      島らっきょうの薄皮?がよく分からなかったですが、美味しかったです!
  • 「島らっきょうの天ぷら」のレシピ動画

    サクサク食感!
    島らっきょうの天ぷら

    食感の良さで止まらない美味しさ! 揚げたてを是非お召し上がりください! おつまみにピッタリです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      212kcal

    • 費用目安

      400前後

    島らっきょう サラダ油 塩 溶き卵 水 薄力粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「島らっきょうと卵のさっぱり炒め」のレシピ動画

    ごはんがすすむ♪
    島らっきょうと卵のさっぱり炒め

    さっとできる炒め物♪ 炒めた島らっきょうは辛さがやわらぎ食べやすい! ふんわり卵が優しい美味しさです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      191kcal

    • 費用目安

      300前後

    島らっきょう ちくわ 卵 にら サラダ油 塩こしょう(卵用) 塩こしょう(炒め用) しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「島らっきょうの塩漬け」のレシピ動画

    食感を楽しんで♪
    島らっきょうの塩漬け

    独特の香りと辛味を持つ島らっきょう!手に入ったら、まずは定番の塩漬けで、島らっきょうの味をダイレクトに味わってみてはいかがでしょう。使う材料も少なく、保存袋に入れて揉み込むだけなので、手軽で簡単に作れるのが人気のポイント!パリパリの歯触りと味わいはおつまみにおつまみにぴったり♪泡盛と一緒に召し上がれ!

    • 調理時間

      1

    • カロリー

      54kcal

    • 費用目安

      300前後

    島らっきょう 塩 かつお節

    • ※1人分あたり(2人分とした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「島らっきょうとタコのサラダ」のレシピ動画

    シャキシャキ美味しい!
    島らっきょうとタコのサラダ

    島らっきょうのさわやかな辛さが引き立つサラダです! ごまの風味もたまらない♪ さっと作れるのでぜひお試しください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      148kcal

    • 費用目安

      700前後

    島らっきょう ゆでだこ きゅうり ポン酢しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あんかけチャーハン
      もともと島らっきょは大好きなので、無条件に美味しいと思います。 薄切りにより島らっきょ特有の香り風味は変わらず清涼感が増したなぁと感じました。 島らっきょうの食感を出したかったら少し厚めに切ってもよさそうです。 タコときゅうりだけでも、よい1品になりそうです。 唯一の問題は、地域により島らっきょうが入手できるかどうか?です。
  • 「島豆腐のらっきょうあんかけ」のレシピ動画

    お箸がすすむ!
    島豆腐のらっきょうあんかけ

    カリッと焼いた島豆腐に甘酸っぱいあんがかかっておいしいです!刻んだらっきょうを入れて食感にアクセントをつけました!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      201kcal

    • 費用目安

      200前後

    島豆腐 らっきょうの甘酢漬け 片栗粉 サラダ油 細ねぎ(刻み) 水 酒 砂糖 しょうゆ 酢 鶏ガラスープの素 片栗粉 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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