DELISH KITCHEN

  • 「麻婆アボカド」のレシピ動画

    ピリ辛がおいしい!
    麻婆アボカド

    3.8

    (
    23件
    )

    アボカドのトロッと感がピリ辛のソースに絡んで、ご飯のおかずにぴったり!お好みで豆板醤の量を調節してください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      389kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚ひき肉 アボカド 長ねぎ おろししょうが おろしにんにく 豆板醤 サラダ油 ごま油 水 酒 しょうゆ 鶏ガラスープの素 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      アボカドを麻婆にしたのは初めてでしたが簡単で美味しかったです。
    • やまやま
      やっぱり豆腐しか勝たん!
    • ねこむすめ
      豆板醤のピリ辛さがアボガドで中和されました。
    • ♡Rina♡
      たまに、麻婆食べたりするけど🐖…アボカドは🥑、新撰ですね。ピリ辛な所も良いですね。🌶️
  • 「ゴーヤーと豚肉のオイスター炒め」のレシピ動画

    苦さがクセになる♪
    ゴーヤーと豚肉のオイスター炒め

    4.3

    (
    44件
    )

    ゴーヤーと豚肉を使った炒め物のご紹介です。ゴーヤーの苦さと豚肉のうまみがごはんによく合う♪オイスターの風味が食欲をそそります。夕飯のメインやランチにいかがでしょうか。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      361kcal

    • 費用目安

      -

    豚バラ薄切り肉 ゴーヤー しいたけ ごま油 しょうが[絞り汁] 酒 しょうゆ オイスターソース 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • にゃんにゃむニーナ
      美味しかったです。レシピありがとうございます。また作ります。
    • らっち
      簡単で美味しかったです。 ゴーヤが美味しく食べられます(^^)
    • あ~ちゃん♥☆
      はじめて、ゴ~ヤの炒めもの作った、また、作るよ!
    • miyan
      豚の生姜焼きをしようと思っていたところにゴーヤをもらったので、このレシピにトライしました。ゴーヤを使い切りたかったので、分量は多め(調味料は2倍程度)ですが、おいしくできました。
  • 「フリコ」のレシピ動画

    チーズたっぷり♪
    フリコ

    3.8

    (
    63件
    )

    「フリコ」はイタリアのフリウリ地方の郷土料理で、じゃがいも、チーズ、玉ねぎを使ったシンプルな料理です。本場では「モンタジオ(モンタージオ)」というハードタイプのチーズを使って作りますが、今回は手軽にお作りいただけるよう、ピザ用チーズを使ったレシピにアレンジしています。おつまみにもぴったりです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      236kcal

    • 費用目安

      300前後

    じゃがいも 玉ねぎ ピザ用チーズ 塩 こしょう オリーブオイル 水

    • ※1人分あたり(3等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ハルナ
      結構簡単に出来て美味しかったです! 蒸すのを2回すると上手くじゃがいもが潰せました。
    • babachan
      更新 じゃがいもの透き通るまでの蒸し時間は4分2回(水も大3✖️2です)しました。木ベラでの炒め時間も少し長めになりました。前回よりもきれいにできました。美味しさは◎写真も投稿しました。 とっても美味しいけれど…。 じゃがいも4分では透き通る迄いかないのでは⁉︎(大さじ4 水分が先になくなってしまう…)もう4分やってみましたが。木べらで潰れるまでにはなりませんでした。けっけう炒めヘラで切る感じでした。どこか手順・火加減・量を間違えてしまったかな。美味しいのでもう一度挑戦してみます。
    • ハマチ大好き
      チーズの香ばしさと玉ねぎの甘味が良い感じに合わさっていました。
    • 自炊
      じゃがいも少なめ玉ねぎ多めで作ったのでうまく固まりませんでしたが、美味しかったです
  • 「明太子バターごはん」のレシピ動画

    大葉がアクセント!
    明太子バターごはん

    3.8

    (
    6件
    )

    明太子ごはんにバターのコクと大葉の爽やかさがマッチした一品です。一度食べたら止まらない美味しさ!だし汁を入れてお茶漬けにアレンジすることもできます。ごま油を少し入れて食べるのがおすすめですよ♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      358kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん 明太子 有塩バター 大葉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      混ぜるだけ。美味しかったです。
  • 「夏野菜のポーク南蛮風」のレシピ動画

    家計にやさしい節約レシピ♪
    夏野菜のポーク南蛮風

    4.3

    (
    8件
    )

    夏野菜をたっぷりと入れたポーク南蛮風です。爽やかなみょうがの風味がポイント♪豚こま肉は一口大にまとめて焼くことでゴロッと仕上がり、食べ応えがアップします。冷やして食べるのもおすすめです。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      491kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚こま切れ肉 なす かぼちゃ みょうが 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 砂糖 酢 しょうゆ 水 唐辛子

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ブロッコリーの梅にんにくあえ」のレシピ動画

    さっぱりおいしい♪
    ブロッコリーの梅にんにくあえ

    4.4

    (
    21件
    )

    梅とにんにくの風味が食欲そそる、ブロッコリーの梅にんにくあえをご紹介します!ごま油とにんにくがよく合い、おつまみにもおすすめです。もう一品欲しい時に簡単に作れます♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      56kcal

    • 費用目安

      200前後

    ブロッコリー 梅干し 砂糖 しょうゆ おろしにんにく ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • el
      美味い
    • まめのすけ
      梅とごま油とおろしにんにくがあっていてすごく美味しかったです!
    • 金棒
      私はゆでました。いくらでも食べられそうです!
    • まる
      梅干しがちゃんと付かなかったけど美味しかったです
  • 「きゅうりと納豆のしょうがナムル」のレシピ動画

    食物繊維1人分5.5g♪
    きゅうりと納豆のしょうがナムル

    しょうがの風味がきいた納豆のナムルはいかがでしょうか?具材ごとの食感の違いが楽しい一品です♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      194kcal

    • 費用目安

      200前後

    納豆 きゅうり アボカド(小) しょうが 塩 ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「オクラの天ぷら」のレシピ動画

    シンプルでおいしい!
    オクラの天ぷら

    4.6

    (
    22件
    )

    オクラを使った天ぷらのレシピのご紹介です。さっと揚げることでオクラのおいしさをより味わえます。サクサク食感がやみつきに!おつまみにもぴったりな一品です♪ぜひお試しください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      144kcal

    • 費用目安

      300前後

    オクラ 天ぷら粉 サラダ油 塩 天ぷら粉 冷水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • じゃすみん
      オクラの天ぷらは初めてでしたが簡単に出来て美味しかったです。 ついでに、しいたけも一緒に天ぷらにしました。
    • まり
      簡単にできて美味しかったです。
    • めあり
      意外と簡単でした!美味しかったです!!
    • はぎこ
      天ぷら粉なので簡単!さくさくとろとろで美味しかったです~
  • 「かぼちゃのマッシュサラダ」のレシピ動画

    レンジで簡単!
    かぼちゃのマッシュサラダ

    4.4

    (
    188件
    )

    甘いかぼちゃと玉ねぎがクセになる♪人気のかぼちゃサラダです。牛乳を加えることでなめらかな口当たりに仕上がります!レーズンやナッツ、プロセスチーズなどを加えてアレンジするのもおすすめですよ。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      181kcal

    • 費用目安

      100前後

    かぼちゃ 玉ねぎ 塩 マヨネーズ 牛乳 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あいりだお♡
      かぼちゃの甘みが最高に上手い!! 他の方がしてたよーに 生ハムとレタスと挟んでサンドイッチにしてみた! これが超絶うまい!! 彼氏さん大絶賛でした!! 写真はサンドイッチのです
    • みちゃん
      かぼちゃ料理に初挑戦! かぼちゃの皮は取り、レンチンは500wで8分。 マヨネーズは少し少なめにしました。 夫は玉ねぎの食感があんまりだったみたいだけど、私はおいしく食べられました!
    • むいーっ
      簡単で美味しいです 普通のかぼちゃのはずなのに、栗カボチャ並みに濃厚に感じました 玉葱の辛みは苦手なので、レンチン時間を二倍にしました また作ります
    • Aleksa♡
      とっても美味しかったです❗ カボチャを水気切らないでおいて、玉ねぎの水気をキッチンペーパーで取りました!
  • 「スイカのクレームダンジュ」のレシピ動画

    さっぱりデザート♪
    スイカのクレームダンジュ

    3.3

    (
    3件
    )

    スイカのデザートスープに口どけの良いクレームダンジュを合わせたおしゃれなデザートです♪ヨーグルトとレモン汁の酸味でさっぱりといただけます!おもてなしにもおすすめです。

    • 調理時間

      半日

    • カロリー

      281kcal

    • 費用目安

      1200前後

    生クリーム クリームチーズ 砂糖 ヨーグルト[無糖] カットスイカ はちみつ レモン汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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