DELISH KITCHEN
【コーン缶】スープやメインおかずなど♪絶品レシピ33選

【コーン缶】スープやメインおかずなど♪絶品レシピ33選

作成日: 2022/11/01

更新日: 2024/05/16

コーン缶を使った料理のレパートリーを増やしたい…という時がありますよね。
こちらのページでは、そんな方に向けてメインのおかずからおつまみまでバリエーション豊かに33本のレシピをご紹介しています。
おかずにぴったりなコロッケやサラダ、おつまみにも使えるナムルやコロッケ、定番のコーンスープまで幅広い料理の作り方を集めました。コーン缶を使って料理を作りたい時にはぜひこちらの特集をお役立てください。
※お弁当について
・夏場や梅雨の時期を避け、涼しい場所(保冷剤・保冷バッグ等を利用する、もしくは冷蔵庫)で保管し、お早めにお召し上がりください。
・十分に冷ましてからお弁当に詰めてふたを閉めてください。
・生野菜や果物を使うときはよく洗い、水気をきちんと切ってから詰めてください。
・おかずの汁気はよく切って、仕切りなども活用してお弁当に詰めましょう。

目次

  1. 【スープ】コーン缶を使った絶品レシピ
    1. ささっと作れる♪キャベツとコーンの塩バタースープ
    2. ふんわり卵入り♪ささみとコーンの中華風スープ
    3. まろやかな口当たり♪コーンクリーム缶で作る中華スープ
    4. さっとすぐにできる!クリームコーン缶で作るコーンスープ
    5. ホッとする味♪卵とコーンのとろとろスープ
  2. 【おかず】コーン缶を使った絶品レシピ
    1. あっという間にできる♪ソーセージとポテトのチーズ焼き
    2. 手軽に作れる!ひき肉と豆腐のコーン炒め
    3. やさしい甘み♪鶏肉と新じゃがのコーンクリーム煮
    4. サクサククリーミー♪玉ねぎとベーコンのクリームコロッケ
    5. ホクホク香ばしい!新じゃがベーコンのバターしょうゆ炒め
    6. 一品プラスしたい時に♪豚肉とコーンの黒こしょう炒め
    7. さっくさくヘルシー!揚げないコーンクリームコロッケ
    8. 包丁いらず!ツナマヨもっちり焼き
  3. 【おつまみ】コーン缶を使った絶品レシピ
    1. 優しい甘味がうれしい♪ほうれん草とコーンのソテー
    2. さっと作れる簡単おかず!エリンギとコーンの青のりバター炒め
    3. しっとり柔らか♪鶏むね肉とコーンのゴロッと焼き
    4. さっと炒めるだけ!バターコーン
    5. みんな大好き♪マヨポテト春巻き
    6. 可愛いお弁当に♡じゃが丸コーン
    7. カリッ!プチッ!うま!コーンナゲット
  4. 【サラダ】コーン缶を使った絶品レシピ
    1. チーズ香る!ブロッコリーとツナのマカロニサラダ
    2. 一人暮らしの方におすすめ♪かにかまぼことブロッコリーのマヨサラダ
    3. 彩りもきれい♪ブロッコリーとツナのマヨごまサラダ
    4. 彩りがきれい!マセドアンサラダ
    5. 彩り鮮やか♪ブロッコリーのハムマヨサラダ
    6. 定番おかず!卵とコーンのサラダ
  5. 【主食】コーン缶を使った絶品レシピ
    1. 簡単に作れる!ベーコンとコーンのピザトースト
    2. 朝食にぴったり!コーンマヨのチーズトースト
    3. トウモロコシが甘い!とうもろこしと鶏肉の炊き込みご飯
    4. 簡単なのに豪華!ウインナーとコーンのカレードリア
    5. 包丁いらず♪コクうまツナマヨパスタ
    6. ホットケーキミックスで♪ツナマヨコーンパン
    7. ガツンとスパイシー!フライパンでジャンバラヤ

【スープ】コーン缶を使った絶品レシピ


  • 「キャベツとコーンの塩バタースープ」のレシピ動画

    ささっと作れる♪
    キャベツとコーンの塩バタースープ

    4.1

    (
    142件
    )

    キャベツとコーンの甘味と塩バターの味わいが相性抜群!キャベツがもりもり食べられるスープです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      160kcal

    • 費用目安

      200前後

    ベーコン キャベツ コーン缶 有塩バター(炒める用) 水 鶏ガラスープの素 酒 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「ささみとコーンの中華風スープ」のレシピ動画

    ふんわり卵入り♪
    ささみとコーンの中華風スープ

    4.4

    (
    52件
    )

    とろみのある中華風コーンスープのご紹介です!コーンのほのかな甘みがほっこりとする味わいです。卵は細く流し入れるのがポイントです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      149kcal

    • 費用目安

      200前後

    ささみ[筋なし] 溶き卵 酒 鶏ガラスープの素 塩 こしょう クリームコーン缶 水 ささみの蒸し汁 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「コーンクリーム缶で作る中華スープ」のレシピ動画

    まろやかな口当たり♪
    コーンクリーム缶で作る中華スープ

    4.3

    (
    40件
    )

    クリームコーン缶を使った中華風のコーンスープのご紹介!卵のふんわりとした味わいとコーンの甘さがおいしい一品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      156kcal

    • 費用目安

      100前後

    溶き卵 クリームコーン缶 水 塩 こしょう 鶏ガラスープの素 ごま油 細ねぎ(刻み) 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「クリームコーン缶で作るコーンスープ」のレシピ動画

    さっとすぐにできる!
    クリームコーン缶で作るコーンスープ

    4.5

    (
    42件
    )

    クリームコーン缶を使って簡単にできるスープのご紹介!牛乳と調味料を合わせてあたためるだけなので、献立に困ったときにもすぐにできて嬉しい♪クリームコーンの優しい甘さを楽しめる一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      172kcal

    • 費用目安

      100前後

    クリームコーン缶 牛乳 塩 コンソメ 有塩バター パセリ[乾燥]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「卵とコーンのとろとろスープ」のレシピ動画

    ホッとする味♪
    卵とコーンのとろとろスープ

    4.1

    (
    47件
    )

    コーンクリームを使ったとろとろスープです。クリーミーさがお子さまにも大人にも愛されるクセになる味わい!チャーハンとあわせて食べるのもおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      175kcal

    • 費用目安

      100前後

    卵 春雨 コーンクリーム缶(小) 水 鶏がらスープの素 塩こしょう 片栗粉 水(片栗粉用)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【おかず】コーン缶を使った絶品レシピ


  • 「ソーセージとポテトのチーズ焼き」のレシピ動画

    あっという間にできる♪
    ソーセージとポテトのチーズ焼き

    4.3

    (
    347件
    )

    火を使わずにできる、簡単おかずを作ります。旨味のつまったソーセージとほっくりとしたじゃがいもがチーズにからんで絶品です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      375kcal

    • 費用目安

      400前後

    ソーセージ じゃがいも コーン缶 塩 こしょう ピザ用チーズ パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ひき肉と豆腐のコーン炒め」のレシピ動画

    手軽に作れる!
    ひき肉と豆腐のコーン炒め

    4.3

    (
    67件
    )

    合いびき肉と豆腐を使った食べ応えのある一品に仕上げました。コーンを加えてシャキシャキとした食感をプラス♪マヨネーズのまろやかな味わいもポイントです。今晩のおかずにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      363kcal

    • 費用目安

      200前後

    合いびき肉 木綿豆腐 コーン缶 サラダ油 細ねぎ(刻み) 酒 しょうゆ マヨネーズ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「鶏肉と新じゃがのコーンクリーム煮」のレシピ動画

    やさしい甘み♪
    鶏肉と新じゃがのコーンクリーム煮

    4.3

    (
    61件
    )

    新じゃがいもが主役のクリーム煮です!コーンのやさしい甘みをいかして、ほっとする味わいに仕上げました。できたてをお召し上がりください♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      574kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏もも肉 新じゃがいも 玉ねぎ クリームコーン缶 牛乳 コンソメ 塩 こしょう サラダ油 水 塩こしょう 薄力粉 パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「玉ねぎとベーコンのクリームコロッケ」のレシピ動画

    サクサククリーミー♪
    玉ねぎとベーコンのクリームコロッケ

    4.3

    (
    48件
    )

    たっぷり玉ねぎを使って甘みがたっぷり詰まったクリームコロッケを作ります!トロッととろける食感はやみつきになります♪

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      724kcal

    • 費用目安

      500前後

    ベーコン 玉ねぎ コーン缶 サラダ油 無塩バター 薄力粉 牛乳 コンソメ 塩 こしょう 薄力粉 溶き卵 パン粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「新じゃがベーコンのバターしょうゆ炒め」のレシピ動画

    ホクホク香ばしい!
    新じゃがベーコンのバターしょうゆ炒め

    4.6

    (
    42件
    )

    新じゃがいもの甘みとベーコンが好相性!食感も楽しい一品は、家族みんなが大好きになること間違いなし!お弁当にもおすすめです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      281kcal

    • 費用目安

      400前後

    ベーコン 新じゃがいも コーン缶 無塩バター しょうゆ 塩こしょう パセリ(乾燥)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚肉とコーンの黒こしょう炒め」のレシピ動画

    一品プラスしたい時に♪
    豚肉とコーンの黒こしょう炒め

    4.3

    (
    37件
    )

    コーンの甘さと、こしょうのピリッとした辛さが相性抜群!香ばしく焼いた豚肉が食欲をそそります♪おつまみにもおすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      383kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚バラ薄切り肉 もやし にんにく コーン缶 しょうゆ 塩こしょう 黒こしょう サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「揚げないコーンクリームコロッケ」のレシピ動画

    さっくさくヘルシー!
    揚げないコーンクリームコロッケ

    4.2

    (
    7件
    )

    濃厚な味わいのコーンクリームコロッケを揚げずにヘルシーにお作りいただけます。 お子様から大人まで大好きな美味しさです!※配合と手順を見直し、より作りやすいレシピに改良させていただきました。2020年12月

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      379kcal

    • 費用目安

      200前後

    コーン缶 有塩バター 薄力粉 牛乳 塩 コンソメ こしょう パン粉 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ツナマヨもっちり焼き」のレシピ動画

    包丁いらず!
    ツナマヨもっちり焼き

    4.5

    (
    13件
    )

    まわりはカリッ!中身はふわっ♪食感がおいしいはんぺんのおかずレシピです。お弁当にもおすすめ♪ついつい手が止まらなくなるおいしさです。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      379kcal

    • 費用目安

      600前後

    はんぺん[大判] ツナ缶[オイル漬け] コーン缶 ピザ用チーズ 片栗粉 サラダ油 マヨネーズ 片栗粉 塩こしょう ケチャップ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【おつまみ】コーン缶を使った絶品レシピ


  • 「ほうれん草とコーンのソテー」のレシピ動画

    優しい甘味がうれしい♪
    ほうれん草とコーンのソテー

    4.1

    (
    104件
    )

    サッと炒めるだけの簡単副菜! ほうれん草が沢山食べられます♪ 彩りきれいなのでお弁当のおかずにもどうぞ!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      104kcal

    • 費用目安

      100前後

    ほうれん草 コーン缶 しめじ サラダ油 砂糖 しょうゆ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「エリンギとコーンの青のりバター炒め」のレシピ動画

    さっと作れる簡単おかず!
    エリンギとコーンの青のりバター炒め

    4.1

    (
    50件
    )

    バターと青のりの風味でお箸が止まらない♪ ハンバークなどの付け合わせにもおすすめです! お子様のお弁当のおかずにもぴったりです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      134kcal

    • 費用目安

      300前後

    エリンギ コーン缶 しょうゆ 有塩バター 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「鶏むね肉とコーンのゴロッと焼き」のレシピ動画

    しっとり柔らか♪
    鶏むね肉とコーンのゴロッと焼き

    4.4

    (
    49件
    )

    大葉をたっぷりと加えることにより、爽やかな香りもプラスされます♪冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにもおすすめの一品です!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      342kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉[皮なし] 大葉 コーン缶 片栗粉 サラダ油 酒 しょうゆ マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「バターコーン」のレシピ動画

    さっと炒めるだけ!
    バターコーン

    4.3

    (
    44件
    )

    少ない材料で初心者の方でも簡単に作れる、付け合せレシピです!お好みで、しょうゆを少し加えるとより香ばしく仕上がります♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      110kcal

    • 費用目安

      100前後

    コーン缶 塩こしょう 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「マヨポテト春巻き」のレシピ動画

    みんな大好き♪
    マヨポテト春巻き

    4.4

    (
    27件
    )

    ポテトサラダのホクホクな春巻きです! 子供も大人も好きな味♪ お弁当のおかずにもぴったり!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      674kcal

    • 費用目安

      500前後

    春巻きの皮 じゃがいも ハム サラダ油 コーン缶 マヨネーズ ピザ用チーズ 塩こしょう 薄力粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「じゃが丸コーン」のレシピ動画

    可愛いお弁当に♡
    じゃが丸コーン

    4.1

    (
    23件
    )

    GWのピクニックや運動会に! 冷めても美味しい、お弁当にぴったりの簡単おかずです。普段のお弁当に入れても喜ばれること間違いなし♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      56kcal

    • 費用目安

      100前後

    じゃがいも コーン缶 マヨネーズ 塩 ケチャップ スライスチーズ

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「コーンナゲット」のレシピ動画

    カリッ!プチッ!うま!
    コーンナゲット

    4.5

    (
    13件
    )

    カリッと揚がったコーンを噛むとジュワッと広がる美味しさ! コーンの旨味がナゲットとよく合います♪ お好みでケチャップをつけてお召し上がりください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      900前後

    コーン缶 鶏ひき肉 卵 酒 しょうゆ マヨネーズ 塩 こしょう 薄力粉 片栗粉 サラダ油

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【サラダ】コーン缶を使った絶品レシピ


  • 「ブロッコリーとツナのマカロニサラダ」のレシピ動画

    チーズ香る!
    ブロッコリーとツナのマカロニサラダ

    4.4

    (
    305件
    )

    ブロッコリーとツナを使ったシンプルなマカロニサラダをご紹介!コーンを入れることで色鮮やかになります♪ちょっとした副菜にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      361kcal

    • 費用目安

      300前後

    マカロニ ツナ缶[オイル漬け] ブロッコリー コーン缶 マヨネーズ 粉チーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「かにかまぼことブロッコリーのマヨサラダ」のレシピ動画

    一人暮らしの方におすすめ♪
    かにかまぼことブロッコリーのマヨサラダ

    4.2

    (
    39件
    )

    ひとり分で作りやすい簡単サラダです。ブロッコリーはレンジ加熱で時短に!お好みでレモン汁や粒マスタード、ケチャップなどを入れてもおいしいです。朝ごはんの一品にぜひ作ってみてください♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      215kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ ゆで卵 ブロッコリー コーン缶 マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ブロッコリーとツナのマヨごまサラダ」のレシピ動画

    彩りもきれい♪
    ブロッコリーとツナのマヨごまサラダ

    4.5

    (
    38件
    )

    レンジを使って蒸せば簡単に副菜の出来上がり!コーンの甘みとツナの旨味がアクセントになった一品♪もう一品欲しい時にさっと出来るサラダレシピです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      214kcal

    • 費用目安

      300前後

    ブロッコリー にんじん ツナ缶[水煮] コーン缶 塩 マヨネーズ 塩こしょう 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「マセドアンサラダ」のレシピ動画

    彩りがきれい!
    マセドアンサラダ

    4.3

    (
    39件
    )

    とっても簡単に作れるマセドアンサラダレシピをご紹介。具材を小さな角切りにして、調味料であえるフランス風サラダです!お好みの野菜を入れてもおいしく作れます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      236kcal

    • 費用目安

      200前後

    ハム さつまいも にんじん きゅうり コーン缶 マヨネーズ ヨーグルト[無糖] 粒マスタード こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「ブロッコリーのハムマヨサラダ」のレシピ動画

    彩り鮮やか♪
    ブロッコリーのハムマヨサラダ

    4.3

    (
    40件
    )

    レンジで作るので忙しい時におすすめのお助けメニューです♪粉チーズをプラスしてコクを出しましょう!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      132kcal

    • 費用目安

      400前後

    ハム ブロッコリー コーン缶 塩 マヨネーズ 粉チーズ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「卵とコーンのサラダ」のレシピ動画

    定番おかず!
    卵とコーンのサラダ

    4.2

    (
    47件
    )

    相性抜群の卵とコーン♪大人気間違いなし、やさしい味のサラダのご紹介です。ゆで卵を作ったら、材料をすべて混ぜ合わせるだけ!パンに挟んでサンドイッチにするのもおすすめです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      188kcal

    • 費用目安

      300前後

    卵 コーン缶 サラダ菜 マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【主食】コーン缶を使った絶品レシピ


  • 「ベーコンとコーンのピザトースト」のレシピ動画

    簡単に作れる!
    ベーコンとコーンのピザトースト

    4.3

    (
    59件
    )

    見た目もかわいいお手軽ピザトースト♪ベーコンのうまみとコーンの甘さが相性抜群です。とても簡単なので、忙しい朝にもおすすめの一品!小さい子どもと一緒に作るのも楽しいでしょう。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      392kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン[4枚切り] ベーコン コーン缶 ケチャップ こしょう ピザ用チーズ マヨネーズ パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「コーンマヨのチーズトースト」のレシピ動画

    朝食にぴったり!
    コーンマヨのチーズトースト

    4.2

    (
    58件
    )

    朝食におすすめのトーストをご紹介します。コーンとマヨネーズの最強コンビを食パンにのせてたっぷりのチーズをかけて焼き上げます!食べた時に中からもチーズがとろけます♪黒こしょうもアクセントになりとってもおいしいです!ぜひ作ってみてください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      469kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン[6枚切り] コーン缶 マヨネーズ ピザ用チーズ 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「とうもろこしと鶏肉の炊き込みご飯」のレシピ動画

    トウモロコシが甘い!
    とうもろこしと鶏肉の炊き込みご飯

    4.4

    (
    32件
    )

    炊飯器でスイッチ一つで炊き込みご飯が完成! 最後に入れるバターがポイントです♪

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      380kcal

    • 費用目安

      400前後

    米 コーン缶 鶏むね肉 有塩バター 水 しょうゆ 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ウインナーとコーンのカレードリア」のレシピ動画

    簡単なのに豪華!
    ウインナーとコーンのカレードリア

    4.0

    (
    5件
    )

    いつものカレーに飽きた時 お手軽なのに豪華に見えるカレードリアはいかがでしょうか? お肉や根菜類を使ってないから面倒な手間もなし♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      638kcal

    • 費用目安

      1000前後

    ウインナー コーン缶 玉ねぎ ブロッコリー 塩こしょう サラダ油 水 カレールー 白ご飯 ピザ用チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「コクうまツナマヨパスタ」のレシピ動画

    包丁いらず♪
    コクうまツナマヨパスタ

    4.4

    (
    90件
    )

    ゆでたパスタに具材を混ぜるだけのお手軽メニュー!マヨネーズベースのまろやかな味のソースがパスタによく絡み、大人も子供も大好きなこと間違いなしです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      574kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ ツナ缶[オイル漬け] ホールコーン パセリ(刻み) マヨネーズ 牛乳 めんつゆ[3倍濃縮] 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ツナマヨコーンパン」のレシピ動画

    ホットケーキミックスで♪
    ツナマヨコーンパン

    4.3

    (
    48件
    )

    発酵なし!材料を混ぜて焼くだけの朝食やおやつにぴったりなお手軽レシピです♪焼きたてのパンをぜひご家庭でも♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      230kcal

    • 費用目安

      400前後

    ホットケーキミックス 卵 牛乳 ツナ缶(オイル漬け) コーン缶 マヨネーズ 黒こしょう パセリ(乾燥)

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「フライパンでジャンバラヤ」のレシピ動画

    ガツンとスパイシー!
    フライパンでジャンバラヤ

    4.6

    (
    20件
    )

    簡単にできるエスニック料理! 今日はガッツリ系のご飯が食べたいけど、、悩んだ時におすすめ! 今日のお昼ごはんはこれで決まり!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      640kcal

    • 費用目安

      600前後

    白ごはん ソーセージ セロリ ピーマン にんにく コーン缶 サラダ油 しょうゆ ケチャップ とんかつソース カレー粉 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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