DELISH KITCHEN
【ヘルシースイーツ】人気の美味しいお菓子レシピ34選

【ヘルシースイーツ】人気の美味しいお菓子レシピ34選

作成日: 2023/03/01

更新日: 2024/07/03

ヘルシースイーツのレシピを簡単動画でご紹介。豆腐やおから、オートミール、ヨーグルトなどを使ったレシピ34選！日々のおやつやおもてなしにぜひお役立てください。

目次

  1. 【おすすめ】ヘルシースイーツのレシピ
    1. 簡単おいしい♪豆腐でティラミス風
    2. 風味豊かな♪おからのパウンドケーキ
    3. 素材の甘さを活かして作る！オートミールのバナナスコーン
    4. 食感が楽しい♪ナタデココのサイダーゼリー
    5. 水切りヨーグルトを使って♪ブルーベリージャムシャーベット
  2. 【豆腐】ヘルシースイーツのレシピ
    1. もちもち食感！豆腐蒸しパン
    2. しっとりほろ苦♪抹茶のお手軽お豆腐ケーキ
    3. 豆腐でしっとり感UP！炊飯器豆腐チーズケーキ
    4. しっとりなめらか♪卵焼き器お豆腐チーズケーキ
    5. バットで作れる！豆腐ときな粉のしっとりケーキ
    6. ヘルシーなおやつ！豆腐スコーン
    7. 風味豊かな！豆腐のプリン
    8. さっぱりとした甘さ♪豆腐の抹茶ババロア
    9. 美味しくカロリーオフ！はちみつ豆腐アイス
    10. 魅惑のヘルシーデザート♪豆腐とバナナのナッツアイス
    11. 罪悪感を軽減!?材料3つで豆腐の生チョコ
  3. 【おから】ヘルシースイーツのレシピ
    1. しっとり♡ヘルシー！おからのショコラケーキ
    2. レンジで作る！マーブルおから蒸しパン
    3. ヘルシーおやつ！おからのきな粉スコーン
    4. お腹も満足♪おからマフィン
    5. 甘く香ばしい♪おからパウダークッキー
  4. 【オートミール】ヘルシースイーツのレシピ
    1. サクサクヘルシー！オートミールとごまの薄焼きクッキー
    2. 袋でらくらく成形♪ハニーオートミールクッキー
    3. おやつにおすすめ♪焼きオートミールドーナツ
    4. もちもち食感！オートミールのバナナ蒸しパン
  5. 【ヨーグルト】ヘルシースイーツのレシピ
    1. さっぱり爽やか！キウイのヨーグルトケーキ
    2. 炊飯器で簡単！ヨーグルトブルーベリーチーズケーキ
    3. ふわしゅわ&さわやか！ヨーグルトスフレ
    4. とろける味わい！ミルクでNYチーズケーキ
  6. 【ゼリー】ヘルシースイーツのレシピ
    1. さわやかデザート♪さっぱり！ヨーグルトゼリー
    2. 甘さ控えめ♪寒天でコーヒーゼリー
    3. スッキリ爽快！レモンソーダゼリー
    4. おもてなしにもおすすめ！りんごとヨーグルトのゼリー
  7. ノンオイルのヘルシースイーツ
    1. ノンオイルでヘルシー！ビスコッティ

【おすすめ】ヘルシースイーツのレシピ

  • 「豆腐でティラミス風」のレシピ動画

    簡単おいしい♪
    豆腐でティラミス風

    4.3

    (
    16件
    )

    豆腐で軽やかな味わい！さっぱりとした豆腐で作るティラミスのアレンジレシピをご紹介します。豆腐やクリームチーズは小さいパックで使い切り♪スケールいらずでとってもお手軽に作ることができます。よりコクを出すために、お好みで卵黄やラム酒小さじ1程度を加えるのもオススメです。

    • 調理時間

      180分〜

    • カロリー

      215kcal

    • 費用目安

      300円前後

    絹豆腐 クリームチーズ 砂糖 レモン汁 カステラ 純ココア インスタントコーヒー お湯

    • ※1人分あたり(4等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「おからのパウンドケーキ」のレシピ動画

    風味豊かな♪
    おからのパウンドケーキ

    4.7

    (
    11件
    )

    生おからを使い、しっとりとした口当たりのパウンドケーキに仕上げました！お好みでナッツやドライフルーツを入れたアレンジもオススメです♪

    • 調理時間

      約90分

    • カロリー

      199kcal

    • 費用目安

      500円前後

    生おから 無塩バター 砂糖 溶き卵 はちみつ ヨーグルト[無糖] バニラオイル 薄力粉 ベーキングパウダー シナモンパウダー

    • ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「オートミールのバナナスコーン」のレシピ動画

    素材の甘さを活かして作る！
    オートミールのバナナスコーン

    4.4

    (
    21件
    )

    砂糖は使わず、バナナとレーズンの甘さで仕上げるオートミールのスコーンをご紹介します♪素材の風味が活きた優しい味のスコーンはほっとする美味しさです。薄力粉を使わずに米粉を使用しているので、グルテンを控えている人にぴったりのおやつです。

    • 調理時間

      約50分

    • カロリー

      220kcal

    • 費用目安

      500円前後

    バナナ 太白ごま油 溶き卵 豆乳ヨーグルト オートミール 米粉 ベーキングパウダー レーズン

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「ナタデココのサイダーゼリー」のレシピ動画

    食感が楽しい♪
    ナタデココのサイダーゼリー

    4.7

    (
    19件
    )

    ナタデココがたっぷり入ったさわやかゼリーのレシピです♪シュワシュワゼリーとナタデココの相性抜群！レンジだけでお手軽に作れます。

    • 調理時間

      180分〜

    • カロリー

      84kcal

    • 費用目安

      100円前後

    サイダー 砂糖 レモン汁 ナタデココ 粉ゼラチン 水

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「ブルーベリージャムシャーベット」のレシピ動画

    水切りヨーグルトを使って♪
    ブルーベリージャムシャーベット

    ジャムの甘味を生かした爽やかな甘さのシャーベットです。クランブルをのせて食感をプラスします。

    • 調理時間

      約半日

    • カロリー

      199kcal

    • 費用目安

      500円前後

    ヨーグルト[無糖] ブルーベリージャム 牛乳 ビスケット 無塩バター ミント

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【豆腐】ヘルシースイーツのレシピ

  • 「豆腐蒸しパン」のレシピ動画

    もちもち食感！
    豆腐蒸しパン

    4.6

    (
    19件
    )

    フライパンで蒸して作る簡単レシピをご紹介♪豆腐を入れることでもちもちの生地になり食べ応えもUPします！材料が少なくシンプルな味わいです。お好みでジャムや黒みつなどをつけてお召し上がりください。

    • 調理時間

      約40分

    • カロリー

      154kcal

    • 費用目安

      200円前後

    絹豆腐 砂糖 卵 無調整豆乳 サラダ油 薄力粉 ベーキングパウダー

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「抹茶のお手軽お豆腐ケーキ」のレシピ動画

    しっとりほろ苦♪
    抹茶のお手軽お豆腐ケーキ

    3.8

    (
    7件
    )

    卵なしで作れる和風ケーキのレシピです！豆腐を入れることによってなめらかな口当たりに♪混ぜていくだけなのでとっても簡単に作れます。

    • 調理時間

      約40分

    • カロリー

      90kcal

    • 費用目安

      200円前後

    絹豆腐 砂糖 牛乳 溶かしバター(無塩) 薄力粉 抹茶 ベーキングパウダー

    • ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「炊飯器豆腐チーズケーキ」のレシピ動画

    豆腐でしっとり感UP！
    炊飯器豆腐チーズケーキ

    4.1

    (
    91件
    )

    豆腐の力でより、しっとり食感のチーズケーキが作れます！普通のチーズケーキと一味違う味わいをお楽しみください！材料を混ぜたら炊飯器にお任せなので、お手軽に作れます♪

    • 調理時間

      約90分

    • カロリー

      165kcal

    • 費用目安

      300円前後

    クリームチーズ 絹豆腐　 卵 砂糖 薄力粉 レモン汁

    • ※1切れ分あたり(8等分に切った場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「卵焼き器お豆腐チーズケーキ」のレシピ動画

    しっとりなめらか♪
    卵焼き器お豆腐チーズケーキ

    3.5

    (
    18件
    )

    オーブンがないご家庭でも作ることができるチーズケーキレシピをご紹介♪豆腐を入れることでさっぱりとした味わいになります。卵焼き器で直火で熱を入れるのでしっとり食感に♪お好みでフルーツソースをかけてお召し上がりください！

    • 調理時間

      約120分

    • カロリー

      135kcal

    • 費用目安

      300円前後

    絹豆腐 クリームチーズ 卵 砂糖 ヨーグルト[無糖] 牛乳 レモン汁 薄力粉 サラダ油

    • ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「豆腐ときな粉のしっとりケーキ」のレシピ動画

    バットで作れる！
    豆腐ときな粉のしっとりケーキ

    優しいきな粉の香りがたまらないお手軽ケーキのレシピです！卵なしでも豆腐の力でしっとり食感に♪

    • 調理時間

      約90分

    • カロリー

      92kcal

    • 費用目安

      100円前後

    絹豆腐 砂糖 牛乳 溶かしバター(無塩) 薄力粉 きな粉 ベーキングパウダー

    • ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「豆腐スコーン」のレシピ動画

    ヘルシーなおやつ！
    豆腐スコーン

    4.6

    (
    69件
    )

    混ぜて焼くだけのとても簡単レシピ! 外はカリカリ中は豆腐でふわふわ♪ さらにあま～いチョコの香りでが手が止まりません♡

    • 調理時間

      約30分

    • カロリー

      241kcal

    • 費用目安

      200円前後

    ミルク板チョコレート ホットケーキミックス 無塩バター 絹豆腐

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「豆腐のプリン」のレシピ動画

    風味豊かな！
    豆腐のプリン

    3.3

    (
    6件
    )

    一味違ったプリンはいかがでしょうか？豆腐を使った簡単デザートレシピです♪なめらかな食感と豆腐の風味がポイントです。

    • 調理時間

      約90分

    • カロリー

      107kcal

    • 費用目安

      300円前後

    絹豆腐 卵 砂糖 牛乳 バニラエッセンス 粉ゼラチン 水 ホイップクリーム ミント

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「豆腐の抹茶ババロア」のレシピ動画

    さっぱりとした甘さ♪
    豆腐の抹茶ババロア

    3.0

    (
    3件
    )

    マシュマロを使用してお手軽に仕上げました！お好みでたっぷりと黒蜜をかけてお召し上がりください♪

    • 調理時間

      約120分

    • カロリー

      183kcal

    • 費用目安

      300円前後

    絹豆腐 マシュマロ 牛乳 抹茶 黒蜜

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「はちみつ豆腐アイス」のレシピ動画

    美味しくカロリーオフ！
    はちみつ豆腐アイス

    3.4

    (
    21件
    )

    牛乳や卵は不要！はちみつの甘みと豆腐のまろやかさで、材料2つで作ったとは思えないおいしさ♪手軽に作れるのでぜひお試しください！

    • 調理時間

      180分〜

    • カロリー

      138kcal

    • 費用目安

      300円前後

    絹豆腐　 はちみつ きな粉 黒蜜

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「豆腐とバナナのナッツアイス」のレシピ動画

    魅惑のヘルシーデザート♪
    豆腐とバナナのナッツアイス

    3.7

    (
    11件
    )

    豆腐クリームとバナナの甘さで食べやすいアイスです！ ミキサー不使用なので豆腐が余ったら、 ヘルシーに簡単なおやつ作りはいかがですか？♪

    • 調理時間

      180分〜

    • カロリー

      183kcal

    • 費用目安

      300円前後

    絹豆腐 バナナ くるみ クッキー はちみつ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「材料3つで豆腐の生チョコ」のレシピ動画

    罪悪感を軽減!?
    材料3つで豆腐の生チョコ

    4.2

    (
    74件
    )

    しっとりなめらかな生チョコは豆腐でできたとは思えない♡ 軽い口当たりにひとときの幸せを感じますよ! 豆腐感ゼロでバレンタインやプレゼントにも◎

    • 調理時間

      約90分

    • カロリー

      77kcal

    • 費用目安

      200円前後

    ミルクチョコレート 絹豆腐 純ココア

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【おから】ヘルシースイーツのレシピ

  • 「おからのショコラケーキ」のレシピ動画

    しっとり♡ヘルシー！
    おからのショコラケーキ

    4.3

    (
    44件
    )

    【上級者向け】薄力粉不使用！代わりにおからを使った、しっとりふわふわなケーキをご紹介します。生おからとは豆腐を作るときに豆乳を絞った後の残りの部分ですが、おからだと言われなければわからないかもしれませんよ♪優しい甘さで甘いものが苦手な方にもおすすめです。

    • 調理時間

      約90分

    • カロリー

      199kcal

    • 費用目安

      300円前後

    生おから 純ココア 卵 砂糖 牛乳 無塩バター（有塩でも可）

    • ※1切れ分あたり(6等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「マーブルおから蒸しパン」のレシピ動画

    レンジで作る！
    マーブルおから蒸しパン

    3.8

    (
    7件
    )

    おからパウダーが入った食べ応え抜群の蒸しパンレシピをご紹介♪ココア生地とプレーン生地をマーブル模様にして仕上げます。一手間で見た目がぐっとよくなるので気分も上がること間違いなし！しっとり食感でおやつにぴったりです。

    • 調理時間

      約20分

    • カロリー

      77kcal

    • 費用目安

      100円前後

    卵 砂糖 サラダ油 無調整豆乳 おからパウダー ベーキングパウダー 純ココア 水

    • ※1切れ分あたり(8等分した場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「おからのきな粉スコーン」のレシピ動画

    ヘルシーおやつ！
    おからのきな粉スコーン

    4.0

    (
    4件
    )

    きな粉の風味が香ばしく、サクサクほろほろの 食感がとっても美味しい◎ 油分少なめ、おからで食物繊維も強化！

    • 調理時間

      約60分

    • カロリー

      164kcal

    • 費用目安

      300円前後

    薄力粉 きな粉 ベーキングパウダー 生おから 卵 牛乳 無塩バター 砂糖 黒蜜(お好み)

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「おからマフィン」のレシピ動画

    お腹も満足♪
    おからマフィン

    4.5

    (
    9件
    )

    生おからで作る、薄力粉少なめのマフィンレシピ！焼き立てはふわふわで、冷めるとしっとりします♪おやつにぴったりです。

    • 調理時間

      約50分

    • カロリー

      182kcal

    • 費用目安

      200円前後

    生おから 無調整豆乳 砂糖 卵 サラダ油 薄力粉 ベーキングパウダー

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「おからパウダークッキー」のレシピ動画

    甘く香ばしい♪
    おからパウダークッキー

    4.4

    (
    51件
    )

    おからパウダーを使ったクッキーのレシピをご紹介！おからパウダーを使うことでしっかりとした食感が楽しめるおやつです。抜きがたいらずで作れるのが嬉しいポイント！バターの濃厚な風味と香りがやみつきになります♪

    • 調理時間

      約120分

    • カロリー

      48kcal

    • 費用目安

      200円前後

    おからパウダー 薄力粉 無塩バター 砂糖 溶き卵

    • ※1枚分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【オートミール】ヘルシースイーツのレシピ

  • 「オートミールとごまの薄焼きクッキー」のレシピ動画

    サクサクヘルシー！
    オートミールとごまの薄焼きクッキー

    4.5

    (
    64件
    )

    オートミールとごまで簡単に作れる、薄焼きクッキーをご紹介！一緒に混ぜるゴマの香ばしさに加え、新しい食感が楽しめる一品です。お好みでドライフルーツやチョコチップを入れてるのもおすすめ♪今日のおやつにいかがでしょうか？

    • 調理時間

      約50分

    • カロリー

      97kcal

    • 費用目安

      200円前後

    オートミール いりごま 薄力粉 砂糖 牛乳 サラダ油 塩

    • ※1枚分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「ハニーオートミールクッキー」のレシピ動画

    袋でらくらく成形♪
    ハニーオートミールクッキー

    4.4

    (
    58件
    )

    はちみつで作るシンプルな味わいのオートミールクッキーを作ります♪丸めたり、型を使ったりせず、袋で簡単に作りましょう！すぐに作れるので小腹がすいた時にもおすすめです。

    • 調理時間

      約40分

    • カロリー

      45kcal

    • 費用目安

      300円前後

    クイックオーツ はちみつ オリーブオイル 無調整豆乳 塩

    • ※1枚分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「焼きオートミールドーナツ」のレシピ動画

    おやつにおすすめ♪
    焼きオートミールドーナツ

    4.2

    (
    7件
    )

    オートミールを使ったドーナツのレシピをご紹介します♪オーブンで焼いて揚げないヘルシーなドーナツに仕上げました。牛乳は無調整豆乳に変えてもお作りいただけます。今日のおやつにいかがでしょうか？

    • 調理時間

      約60分

    • カロリー

      109kcal

    • 費用目安

      200円前後

    オートミール 卵 砂糖 牛乳 サラダ油 ベーキングパウダー

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「オートミールのバナナ蒸しパン」のレシピ動画

    もちもち食感！
    オートミールのバナナ蒸しパン

    3.9

    (
    52件
    )

    オートミールの弾力で食べ応えのある蒸しパンが完成します！バナナの優しい甘味が口の中で広がり、おやつにぴったりな一品です♪電子レンジで簡単にできますので、ぜひお試しください。

    • 調理時間

      約30分

    • カロリー

      36kcal

    • 費用目安

      200円前後

    オートミール バナナ ベーキングパウダー 牛乳 溶き卵 砂糖

    • ※1切れ分あたり(16等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【ヨーグルト】ヘルシースイーツのレシピ

  • 「キウイのヨーグルトケーキ」のレシピ動画

    さっぱり爽やか！
    キウイのヨーグルトケーキ

    4.8

    (
    11件
    )

    輪切りのキウイがインパクト大のレアチーズ風のケーキです♪水切りヨーグルトを使うのでさっぱり爽やかな後味になります。おもてなしにもおすすめです！

    • 調理時間

      約半日

    • カロリー

      163kcal

    • 費用目安

      900円前後

    キウイ ヨーグルト[無糖] 生クリーム 砂糖 レモン汁 粉ゼラチン 水

    • ※1切れ分あたり(10等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「ヨーグルトブルーベリーチーズケーキ」のレシピ動画

    炊飯器で簡単！
    ヨーグルトブルーベリーチーズケーキ

    3.3

    (
    43件
    )

    簡単混ぜて炊飯器で焼くだけの簡単チーズケーキをご紹介！ヨーグルトでさっぱりした味わいになります♪粉チーズを使って作るのでクリームチーズを使ったケーキとは少し違った味わいになります♪簡単なのでぜひ作ってみてください！

    • 調理時間

      約90分

    • カロリー

      161kcal

    • 費用目安

      500円前後

    卵 ブルーベリー[冷凍] ☆ホットケーキミックス ☆プレーンヨーグルト(無糖) ☆砂糖 ☆粉チーズ

    • ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「ヨーグルトスフレ」のレシピ動画

    ふわしゅわ&さわやか！
    ヨーグルトスフレ

    3.5

    (
    38件
    )

    ヨーグルトを使うことで爽やかさがUP！口に入れるとしゅわ〜っと溶けていきます♡一度食べたらやみつきになること間違いなし♪

    • 調理時間

      約60分

    • カロリー

      104kcal

    • 費用目安

      100円前後

    ヨーグルト[無糖] 卵 砂糖(卵黄生地用) 薄力粉 溶かしバター(無塩) 砂糖(メレンゲ用)

    • ※1切れ分あたり(6等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「ミルクでNYチーズケーキ」のレシピ動画

    とろける味わい！
    ミルクでNYチーズケーキ

    4.3

    (
    13件
    )

    生クリームなしでも濃厚でとろける味わいのチーズケーキが作れます。おやつやおもてなしにもぜひお試しください♪

    • 調理時間

      180分〜

    • カロリー

      208kcal

    • 費用目安

      500円前後

    クリームチーズ 砂糖 卵 ヨーグルト[無糖] 牛乳 片栗粉 ビスケット 溶かしバター(無塩)

    • ※1切れ分あたり(10等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【ゼリー】ヘルシースイーツのレシピ

  • 「さっぱり！ヨーグルトゼリー」のレシピ動画

    さわやかデザート♪
    さっぱり！ヨーグルトゼリー

    4.3

    (
    36件
    )

    さっぱりさわやかなおいしいデザート♪ あまずっぱいレモンとヨーグルトの香りで、脂っこい食事の後でもすっきり良い気分！ みかんを添えれば華やかさもアップします♪

    • 調理時間

      180分〜

    • カロリー

      128kcal

    • 費用目安

      300円前後

    ヨーグルト[無糖] 砂糖 牛乳 レモン汁 冷水 粉ゼラチン みかん缶[固形量] ミント

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「寒天でコーヒーゼリー」のレシピ動画

    甘さ控えめ♪
    寒天でコーヒーゼリー

    4.6

    (
    3件
    )

    コーヒーの苦味と練乳ソースが絶品です。寒天はしっかり煮立たせてきちんと溶かしましょう。ソースの量で甘さを調整できるのがおすすめです。

    • 調理時間

      約90分

    • カロリー

      141kcal

    • 費用目安

      400円前後

    インスタントコーヒー 水 粉寒天 練乳 生クリーム

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「レモンソーダゼリー」のレシピ動画

    スッキリ爽快！
    レモンソーダゼリー

    4.1

    (
    18件
    )

    レモンの酸味と炭酸が効いたゼリーです♪しょうが汁を加えてジンジャー風味にアレンジするのもおすすめです。

    • 調理時間

      約90分

    • カロリー

      97kcal

    • 費用目安

      500円前後

    レモン はちみつ 強炭酸水[無糖] 粉ゼラチン

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「りんごとヨーグルトのゼリー」のレシピ動画

    おもてなしにもおすすめ！
    りんごとヨーグルトのゼリー

    3.8

    (
    35件
    )

    ヨーグルトゼリーにごろごろ果肉のりんごゼリーを重ねた見た目も綺麗なデザートです♪優しい甘さと酸味が相性抜群！

    • 調理時間

      180分〜

    • カロリー

      136kcal

    • 費用目安

      400円前後

    ヨーグルト[無糖] 牛乳 はちみつ りんご はちみつ 水 レモン汁 水(ゼラチン用) 粉ゼラチン

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

ノンオイルのヘルシースイーツ

  • 「ビスコッティ」のレシピ動画

    ノンオイルでヘルシー！
    ビスコッティ

    4.6

    (
    36件
    )

    簡単に作れるヘルシーお菓子をご紹介！持ち運びもしやすく、ピクニックや花見のお菓子にもぴったりです。具材を変えてアレンジしてみてください♪

    • 調理時間

      約50分

    • カロリー

      131kcal

    • 費用目安

      200円前後

    ホットケーキミックス 砂糖 卵 牛乳 ミルク板チョコレート

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  1. TOP
  2. 特集
  3. その他のおかず
  4. 大豆加工品
  5. 豆腐
  6. 【ヘルシースイーツ】人気の美味しいお菓子レシピ34選

新着記事

もっと見る