【極うま】お弁当に豪華おにぎり♪テイスト別人気レシピ40選

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  217kcal

• 費用目安

  800円前後

白ごはん 豚バラ薄切り肉 サラダ油 白いりごま 細ねぎ（刻み） 酒 砂糖 みりん しょうゆ

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  170kcal

• 費用目安

  400円前後

ごはん ツナ缶[水煮] 塩昆布 ごま油 白すりごま めんつゆ[3倍濃縮]

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  491kcal

• 費用目安

  200円前後

ごはん 小松菜 ツナ缶 かつお節 ごま油 みりん 塩 みそ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  376kcal

• 費用目安

  200円前後

白ごはん 卵 マヨネーズ 塩昆布

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  156kcal

• 費用目安

  400円前後

ごはん 揚げ玉 めんつゆ[3倍濃縮] 青のり

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  395kcal

• 費用目安

  300円前後

ごはん ベビーチーズ しょうゆ 白いりごま かつお節 ごま油

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  771kcal

• 費用目安

  700円前後

ごはん 牛切り落とし肉 おろししょうが おろしにんにく サラダ油 焼きのり 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 白いりごま

• ※1人分あたり(2個分)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  213kcal

• 費用目安

  200円前後

かつお節 あたたかいごはん 大葉 みそ みりん 白いりごま

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  220kcal

• 費用目安

  400円前後

あたたかいごはん 豚バラ薄切り肉 みょうが 大葉 白いりごま 砂糖 しょうゆ 酒 みりん

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  200kcal

• 費用目安

  1000円前後

白ごはん 豚バラ薄切り肉 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 ねぎ 細ねぎ 塩 おろしにんにく レモン汁 ごま油 鶏ガラスープの素 水 片栗粉

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  392kcal

• 費用目安

  300円前後

白ごはん 水菜 かつおぶし しょうゆ ごま油 塩

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  224kcal

• 費用目安

  500円前後

ごはん 豚バラ薄切り肉 大葉 白いりごま 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ おろししょうが

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  236kcal

• 費用目安

  200円前後

ごはん 塩昆布 大葉 揚げ玉 めんつゆ[3倍濃縮] ごま油

• ※1人分あたり(１個分あたり)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  197kcal

• 費用目安

  500円前後

ごはん ピザ用チーズ 豚バラ薄切り肉 焼肉のたれ 薄力粉 塩こしょう サラダ油

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  197kcal

• 費用目安

  400円前後

ごはん ソーセージ サラダ油 焼きのり(全形) 卵 塩 みりん しょうゆ 黒こしょう

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  402kcal

• 費用目安

  600円前後

あたたかいごはん めんつゆ（3倍濃縮） 細ねぎ ツナ缶（オイル漬け） マヨネーズ とろけるチーズ ごま油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  180分〜

• カロリー

  364kcal

• 費用目安

  300円前後

ごはん 卵 焼きのり めんつゆ[3倍濃縮] 水 ごま油 しょうゆ かつお節

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  694kcal

• 費用目安

  600円前後

ごはん ピザ用チーズ 豚バラ薄切り肉 大葉 薄力粉 サラダ油 めんつゆ[3倍濃縮] 砂糖 白いりごま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  441kcal

• 費用目安

  300円前後

あたたかいごはん 豚ひき肉 玉ねぎ しょうが サラダ油 焼きのり 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  399kcal

• 費用目安

  800円前後

ごはん 豚バラ薄切り肉 いんげん ごま油 マヨネーズ コーン 白いりごま のり 酒 みりん しょうゆ おろししょうが

• ※4個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  319kcal

• 費用目安

  700円前後

ごはん 牛こま切れ肉 ソーセージ プロセスチーズ サラダ油 塩こしょう 焼きのり 酒 みりん しょうゆ おろしにんにく フリルレタス

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  754kcal

• 費用目安

  700円前後

豚ひき肉 酒 サラダ油 マヨネーズ お好み焼きソース 青のり 紅生姜 ごはん 紅生姜 揚げ玉 青のり お好み焼きソース

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  545kcal

• 費用目安

  300円前後

ごはん 卵 小松菜 焼きのり 塩 鶏ひき肉(もも) 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  245kcal

• 費用目安

  400円前後

ごはん 卵 塩 焼きのり(おにぎり用) みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  596kcal

• 費用目安

  600円前後

ごはん 牛こま切れ肉 ソーセージ 卵 焼きのり 大葉 塩こしょう サラダ油 塩 酒 みりん しょうゆ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  -

• 費用目安

  700円前後

ごはん 焼きのり 鶏もも肉 酒 みりん 砂糖 しょうゆ サラダ油 ちくわ 薄力粉 片栗粉 青のり 水 サラダ油 卵 酒 砂糖 塩 水 サラダ油

• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  226kcal

• 費用目安

  500円前後

小松菜 しらす 卵 梅干し(種なし) ごま油 白いりごま 白いごはん

• ※1本分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  774kcal

• 費用目安

  500円前後

ごはん とろけるチーズ ごま油 みりん しょうゆ 和風顆粒だし 白いりごま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  786kcal

• 費用目安

  600円前後

豚バラ薄切り肉 あたたかいごはん サラダ菜 焼肉のタレ 白いりごま ごま油 マヨネーズ

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  357kcal

• 費用目安

  600円前後

ごはん 明太子 大葉 とろけるスライスチーズ しょうゆ ごま油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  164kcal

• 費用目安

  300円前後

白ご飯 ウインナー 玉ねぎ 卵 牛乳 塩こしょう サラダ油 ケチャップ コンソメ 塩こしょう

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  520kcal

• 費用目安

  500円前後

白ごはん ベーコン 玉ねぎ 卵 塩こしょう 牛乳 プロセスチーズ 有塩バター 粉チーズ コンソメ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  298kcal

• 費用目安

  400円前後

ごはん ソーセージ 溶き卵 ミックスベジタブル[冷凍] サラダ油 ケチャップ 有塩バター 塩こしょう ケチャップ

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  214kcal

• 費用目安

  400円前後

ごはん ベビーチーズ コーン[冷凍] しょうゆ ピザ用チーズ

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  303kcal

• 費用目安

  500円前後

ごはん ベーコン 卵 サラダ油 ピザ用チーズ 塩 こしょう パセリ(刻み) 黒こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  143kcal

• 費用目安

  300円前後

ごはん たくあん(刻み) とびこ 細ねぎ(刻み) 韓国のり 白いりごま 塩 マヨネーズ ごま油

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  297kcal

• 費用目安

  800円前後

ごはん 豚バラ薄切り肉 キムチ 片栗粉 サラダ油 白いりごま 韓国のり 酒 しょうゆ 砂糖 コチュジャン

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  107kcal

• 費用目安

  300円前後

ごはん キムチ たくあん(刻み) 細ねぎ 韓国のり 塩 白いりごま マヨネーズ ごま油

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  536kcal

• 費用目安

  500円前後

あたたかいごはん ささみ（筋なし） 玉ねぎ キャベツ ごま油 ピザ用チーズ 細ねぎ（刻み） コチュジャン 酒 砂糖 しょうゆ 一味唐辛子

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  432kcal

• 費用目安

  300円前後

ごはん 牛こま切れ肉 ほうれん草 にんじん たくあん 焼肉のたれ ごま油 焼きのり 塩 ごま油

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。