簡単味付けでやみつき！
キャベツとじゃこのおつまみサラダ
調理時間
約15分
カロリー
199kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
11g
脂質
13g
たんぱく質
10.1g
糖質
7.4g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
お家にある材料で簡単にできる！ お酒にぴったりなやみつきの味付けです♪ 今夜の晩酌のお供にぜひ作ってみてください！
手順
1
キャベツはざく切りにし、人参は皮をむき、細切りにしたらボウルに入れておく
2
フライパンにごま油を強火で熱し、20秒ほどしたら、ちりめんじゃこを加える
3
2を油ごと、ボウルに加える
4
酢、しょうゆ、韓国のりを一口大にちぎりながらボウルに加え、混ぜ合わせる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 他のレビューにも書いてあるとおりキャベツと人参は切ってから600Wで3分ほどレンチンしました！お酒がすすみそうな味で美味しかったです！ただ海苔を載せ忘れたので次作る時は海苔を乗せたいと思います
まりす
ちりめんじゃこの代わりに家にあった小エビの乾燥したのを入れましたが美味しかったです。キャベツとにんじんは口コミの通りレンチンしました。ぴんくふぇありー
シャキシャキを好む人には良いかもです。個人的にはキャベツがしんなりしている方が好きなので、塩もみか少しレンチンしても良いのかなと思いました😊㶚琉
じゃこは油はねするのでちょっと注意が必要でしたがとても美味しくいただきました。 春キャベツじゃない場合はレンチンして少し柔らかくした方が美味しいかな、、と思います。
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たんぱく質