DELISH KITCHEN

お酒が進む!
油揚げのクリーミーねぎみそ焼き

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(1件)

調理時間

5

費用目安

100前後

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油揚げにクリーミーなねぎ味噌をぬって、トースターで焼き上げます。 こんがりパリパリの食感の油揚げと香ばしいねぎ味噌が美味しい!

  • カロリー

    201kcal

  • 炭水化物

    5.7g

  • 脂質

    15.7g

  • たんぱく質

    8.2g

  • 糖質

    4.7g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ねぎは薄切りにする

  2. 2

    容器にクリームチーズ、みそ、みりん、ねぎを入れてよく混ぜる。

  3. 3

    油揚げに2を塗り、トースターで5分焼く。食べやすい大きさに切り、七味唐辛子をふって完成。

レビュー

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