DELISH KITCHEN

サクサク食感がたまらない!
ニラのかき揚げ

5.0

調理時間

10

費用目安

200前後

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ニラがメインのかき揚げが新しい! 塩昆布のコクが満足感をアップさせます! サクサク食感がたまらない一品です♩

  • カロリー

    425kcal

  • 炭水化物

    28.4g

  • 脂質

    32.6g

  • たんぱく質

    4.4g

  • 糖質

    25.3g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ニラは食べやすい大きさに切り、玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    ボウルに薄力粉、水を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    ニラ、玉ねぎ、塩昆布を加えて混ぜる。

  4. 4

    鍋にサラダ油を入れて170℃に熱し、スプーンで具材をすくって油の中にゆっくりと落とし、周りがカリッとしたら裏返し、きつね色になるまで約1分半揚げる。揚がったら鍋から引き上げて、上下に振り油を切る。

レビュー

5.0

※レビューはアプリから行えます
  • くつお

    もっとニラの味がするのかと思ってたべましたが、ニラはどこへ?っていう感じでニラの味はしませんでした。ニラ嫌いの娘が美味しいと言ってよく食べました。サクサクで美味しいです。
  • ひぃたん。

    美味しかったです!揚げると玉ねぎが甘いし、塩昆布が良い味だして、ニラ嫌いな子供が喜んで食べました!やっぱり玉ねぎを揚げるのは最高ですね!

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