DELISH KITCHEN

レンジで手軽にもう一品!
ねぎのマスタードマリネ

3.8

調理時間

15

費用目安

100前後

お気に入りに追加

口に入れるとねぎの甘味が ジュワ〜っと広がります。 温かいままでも冷やしても美味しいですよ☆

  • カロリー

    91kcal

  • 炭水化物

    7.6g

  • 脂質

    6.5g

  • たんぱく質

    1g

  • 糖質

    6.3g

  • 塩分

    0.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • ねぎ 1本
  • ☆マリネ液
  • オリーブオイル大さじ1
  • 粒マスタード小さじ1
  • はちみつ小さじ1
  • 大さじ1/2
  • しょうゆ小さじ1/2

手順

  1. 1

    ねぎは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    耐熱容器にねぎを入れて、水(分量外:大さじ1)をふり、ふんわりとラップをし600Wのレンジで3分加熱する。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、2を熱いうちに加えて和え、味がなじむまで10分おく。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、はちみつで作るのがおすすめです。はちみつ特有のコクや風味がないので、すっきりした甘さに仕上がります。

レビュー

3.8

※レビューはアプリから行えます
  • えびまき

    写真を撮り忘れましたが、コレはカンタンでお酒にも合う!長ネギは余って腐らせる事も多いので作り置きにイイですね!また作りまーす!

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「ねぎ」の基本

「その他の野菜料理」の基本