焼きおにぎりで♪
キムチ茶漬け
4.3
(3件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
焦がししょうゆで香ばしく仕上げた焼きおにぎりに ピリ辛キムチをのせて熱々のだし汁をかけました! 食欲がない日でもさらりと食べられる一品です!
カロリー
306kcal
炭水化物
59.1g
脂質
4.2g
たんぱく質
5.8g
糖質
57.6g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルに白ご飯、白いりごまを入れて混ぜ、ラップにのせおにぎりにする。
2
フライパンにサラダ油を薄くひき、おにぎりを入れ、焼き色がつくまで中火で焼く。
3
上下を返し、火を止めしょうゆを加えて焼く。
4
小鍋に和風顆粒だし、水を入れて火にかけ煮立たせてだし汁を作る。
5
器におにぎりを入れ、キムチをのせて細ねぎをちらし、だし汁をかける。
レビュー
4.3
(3件)
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