DELISH KITCHEN

もっちり生地で♪

めんたいチーズブリトー

4.2

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    383kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    39.3g

  • 脂質

    16.3g

  • たんぱく質

    16.5g

  • 糖質

    38.1g

  • 塩分

    5.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

大人気のブリトーをご家庭でも♪ 簡単手作り生地に、濃厚チーズとピリ辛明太子! ランチ、おやつにもおすすめです!

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材料 【3本分】

  • 明太子 1本(60g)
  • スライスチーズ3枚
  • マヨネーズ大さじ1
  • サラダ油適量
  • ☆生地
  • 薄力粉100g
  • 小さじ1
  • サラダ油大さじ1/2
  • 200cc

手順

  1. 1

    ボウルに☆を入れ、ダマがなくなるまで泡立て器で混ぜる(生地)。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れてキッチンペーパーで薄くのばす。生地を流し入れて丸く広げ、表面が乾いてきたら上下を返す。

  3. 3

    マヨネーズ、明太子をそれぞれ1/3量ずつ薄く塗り、スライスチーズをのせる。

    ポイント

    明太子は皮に切り込みを入れて中身を取り出しましょう。

  4. 4

    両端を折りたたみ、手前から巻く。表面に焼き色がつくまで焼き、残りも同様に2本作る。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • こうじ

    生地を最初にしっかりと焼くことがボイント。破れないように。

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