DELISH KITCHEN

フレッシュなソースが◎
チキンのトマトソース

-

( - 件)

調理時間

30

費用目安

1100前後

お気に入りに追加

パリッと香ばしく焼いた皮とジューシーな肉をいっしょに ほおばるぜいたくメニューです♪ フレッシュなトマトソースとの相性◎!

  • カロリー

    510kcal

  • 炭水化物

    -

  • 脂質

    -

  • たんぱく質

    -

  • 糖質

    -

  • 塩分

    -

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分】

  • 鶏もも肉(小) 4枚(約800g)
  • バジルの葉 6枚
  • 小さじ1と1/2
  • 粗びき黒こしょう少々
  • オリーブオイル大さじ1
  • <角切りトマトソース>
  • トマト 3個
  • オリーブオイル大さじ2
  • レモン汁大さじ1と1/2
  • 小さじ1

「鶏もも肉」の基本

「トマト」の基本

「その他の肉料理」の基本