ピリッと辛い！
豚もやしと玉子の黒こしょう炒め
調理時間
約15分
カロリー
414kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
12.6g
脂質
26.5g
たんぱく質
29.4g
糖質
9.7g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
簡単&節約レシピ！卵を加えてボリュームアップ！ご飯も進む！もちろんおつまみにもぴったりです♪
手順
1
にんにくは薄切りにする。
2
ボウルに卵を割り入れ溶きほぐす。
3
豚肉は片栗粉をまぶす。
4
フライパンにごま油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ってきたら豚肉を加えてこんがりと焼き色がつくまで中火で炒める。
5
もやしを加えて炒め合わせて塩こしょうをふり、卵を回し入れて半熟状になったら火を止める。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 冷蔵庫にあるモノで何を作ろうかと思い、簡単そうだったので作ってみました！ これがめちゃくちゃ美味しかったです。 夏にはピリ辛がやっぱりいいですね。 ごはんも進むし、みんなでパクパク食べました！ ぜひ一度作ってみて下さい！ オススメです。
みっきー
お肉にも塩コショウしてから片栗粉まぶした方がいいかな。
きらら