DELISH KITCHEN

ふわっと香る♪

桜えびとちくわのチーズチャーハン

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    365kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    60.3g

  • 脂質

    8.1g

  • たんぱく質

    9.9g

  • 糖質

    59.7g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

粉チーズで旨味アップ♪ 桜えびの風味が香るかんたんチャーハンです!おうちにある材料でお手軽に♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ちくわは斜め薄切りにする。 フライパンに桜えびを入れて、香りが立つまで弱火でから炒りし、取り出す。

  2. 2

    1.のフライパンにごま油を入れて熱し、ちくわを入れて表面に焼き色がつくまで弱めの中火で1分程炒める。

  3. 3

    ごはん、桜えび、粉チーズを加え、全体に油がまわるまで中火で3分程炒め合わせる。

  4. 4

    細ねぎ、塩、こしょうを加えて、全体を混ぜる。

レビュー

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