DELISH KITCHEN

簡単に作れる♪
セロリとちくわのおかか和え

-

調理時間

10

費用目安

200前後

お気に入りに追加

火を使わない副菜レシピのご紹介!かつお節を入れて旨みをプラス♪セロリの食感を楽しめる1品です!

  • カロリー

    96kcal

  • 炭水化物

    9.4g

  • 脂質

    3.8g

  • たんぱく質

    6.2g

  • 糖質

    8.1g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    セロリは茎と葉に切り分け、茎は筋を取り、5mm幅に切る。葉は食べやすい大きさに切る。ちくわは5mm幅に切る。

  2. 2

    ボウルにセロリ、ちくわ、コーン缶、☆を入れて混ぜる。

レビュー

-

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
  • pooh0303

    オリーブオイルではなく、胡麻油を使用し、白胡麻を入れて作りました。 美味しくいただきました。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「野菜のおかず」の基本

「その他の野菜料理」の基本