もやしと豚こまのカレーマヨ炒め

手順

1. 1

   ピーマンは縦半分に切り、へた、種を取り除いて横に細切りにする。

2. 2

   豚肉は塩こしょうをふる。

3. 3

   ボウルに☆を入れて混ぜる。

4. 4

   フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉、おろしにんにくを入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

5. 5

   4にもやし、ピーマンを加えてしんなりするまで炒め、☆を加えてさっと炒める。