しっとりふわふわ♪
ほぼ豆腐のそぼろ
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
100円前後
ひき肉と豆腐の割合が1:6で出来たほぼ豆腐のそぼろです♪しっかり甘辛味がついているので満足感のある仕上がりです!この新食感をぜひお試しください♪
カロリー
49kcal
炭水化物
3.7g
脂質
1.9g
たんぱく質
3.2g
糖質
3.5g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり(10等分にした場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約15分
費用目安
100円前後
ひき肉と豆腐の割合が1:6で出来たほぼ豆腐のそぼろです♪しっかり甘辛味がついているので満足感のある仕上がりです!この新食感をぜひお試しください♪
カロリー
49kcal
炭水化物
3.7g
脂質
1.9g
たんぱく質
3.2g
糖質
3.5g
塩分
0.5g