DELISH KITCHEN

煮込むだけで作れる♪
キャベツと豚肉のカレー煮込み

5.0

(3件)

調理時間

30

費用目安

300前後

お気に入りに追加

ケチャップ風味のカレー味なのでご飯が進む♪キャベツはお好みの大きさにザクザク切ってお使いください!ぜひお試しください!

  • カロリー

    361kcal

  • 炭水化物

    20.3g

  • 脂質

    20.5g

  • たんぱく質

    22.6g

  • 糖質

    15.7g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 豚こま切れ肉 200g
  • キャベツ 1/4個(300g)
  • 塩こしょう少々
  • 薄力粉大さじ1
  • サラダ油大さじ1/2
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • おろししょうが小さじ1/2
  • カレー粉大さじ1と1/2
  • ☆合わせ調味料
  • ケチャップ大さじ2
  • オイスターソース大さじ1
  • 150cc

手順

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    豚肉に塩こしょうをふり、薄力粉をまぶす。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉、おろしにんにく、おろししょうがを入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。カレー粉を加えて炒め合わせる。

  5. 5

    キャベツを加えてしんなりするまで炒める。☆を加えて煮立ったら、ふたをして弱火で10分煮る。

レビュー

5.0

(3件)
※レビューはアプリから行えます

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。