DELISH KITCHEN

爽やかな風味♪

豚ひき肉とセロリのオイスター炒め

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    343kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    8g

  • 脂質

    23.3g

  • たんぱく質

    19.4g

  • 糖質

    7.1g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

セロリは炒めることで、マイルドな風味に♪おかずにはもちろんですが、おつまみとしてもオススメな一品です!

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    セロリは筋を取り、斜めに薄切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ってきたら豚ひき肉を入れて脂が出るまで中火で4分程炒める。

  3. 3

    セロリを加えてしんなりするまで炒め、☆を加えて全体が馴染む程度に炒め合わせる。

レビュー

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(1件)
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