クリーミーで食べやすい♪
りんごとトレビスのサラダ
調理時間
約15分
カロリー
193kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
15.2g
脂質
14.6g
たんぱく質
1.7g
糖質
13.2g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
トレビスのほろ苦さと好相性のりんごをサラダに！ヨーグルトとはちみつのドレッシングでまろやかに仕上げます。
手順
1
トレビスは芯を取り、太めの千切りにする。りんごは芯を取り、太めの千切りにする。
2
トレビスをボウルに入れて塩をふってもみ、5分程おく。
3
別のボウルに☆を入れて混ぜ、トレビス、りんごを加えてあえる。
よくある質問
- Q
はちみつは砂糖で代用可能ですか？
A代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、砂糖の分量は調整してお作りください。
レビュー
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