しょうがの風味広がる♪
油揚げと生姜の味噌汁
調理時間
約20分
カロリー
85kcal
費用目安
50円以内
炭水化物
5.9g
脂質
4.6g
たんぱく質
5.1g
糖質
4.4g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
しょうがの風味がきいたさっぱり食べやすい味噌汁のレシピです。油揚げの旨味が染み出ておいしくいただけます。
手順
1
油揚げはキッチンペーパーで油をふきとる。縦半分に切り、横1cm幅に切る。
2
白菜は縦半分に切り、横1cm幅に切る。しょうがは千切りにする。
3
鍋に水、和風顆粒だしを入れて煮立たせ、油揚げ、しょうが、白菜を加えて白菜がしんなりするまで中火で2分程煮る。
4
みそを溶き入れて30秒程あたためる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- しょうがと味噌の相性バツグン😋🍴💕
ねこ鍋
しょうがの味が効いてて、今の時期に持ってこいです！ほっとする感じがたまらないです。にゃんにゃむニーナ
おそようおそようございます。今日も大好き。 9日朝ご飯は、 しょうがの風味広がる、油揚げと生姜の味噌汁 こちらに載せました。 他には、 キャベツのチキントマト煮 チーズのコクで旨味UP、カリカリベーコンのほうれん草サラダ こちらにも載せます。 納豆です。 おはようございます。今日も大好き。 ２５日朝ご飯は、 アジノヒラキ かぼちゃ にんじんしりしり 白菜と油揚げのお味噌汁 りんご納豆 です。いただきます。CoCo
凄く簡単に出来ました。しょうがを入れるとさっぱりした味噌汁になりますね。体も温まる！☺️
もっと見る
kouhi