卵がとろける♪
ビーフシチューオムライス
調理時間
約15分
カロリー
814kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
95g
脂質
33.3g
たんぱく質
28.3g
糖質
92.2g
塩分
3.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ふわふわの半熟卵にビーフシチューをたっぷりかけていただく、ボリューム満点レシピをご紹介！お好みで仕上げに生クリームをかければおしゃれな一品に♪
材料 【1人分】
手順
1
ボウルにごはん、バター、パセリを入れて混ぜる(バターライス)。
ポイント
ごはんはあたたかいものを使いましょう。
2
耐熱容器にレトルトシチューを入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで、袋の表示時間通り加熱する。
3
ボウルに卵を割り入れ、牛乳、塩こしょうを加えて混ぜる(卵液)。
4
フライパンにバターを入れて中火で熱し、卵液を流し入れる。菜箸で大きくかき混ぜながら、半熟状になるまで加熱する。
5
器にバターライスを盛り、4の卵をのせ、2をかける。
レビュー
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- 手作りビーフシチューで！！♡ 卵綺麗にのせられる自信がなかったので卵３つ、牛乳大さじ3の1.5倍量にしました！ ビーフシチュー＋とろとろ卵＋バターライス全て相性が良かったです！♡ 美味しく作れたので大満足です！
ともぴ
昨夜のビーフシチューを使いました。卵がふわふわしなかったけどとっても美味しかったです♪あん
簡単に出来ました！ また作ろうと思います！きなこ
自家製シチューの残りをかけました。 オムライスのご飯が温めて混ぜるだけなのが簡単で良かったです。
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ゆとり