DELISH KITCHEN

1週間使い切り献立♪
いんげんの肉巻きバターレモンソース

-

( - 件)

調理時間

15

費用目安

700前後

お気に入りに追加

【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    325kcal

  • 炭水化物

    5.3g

  • 脂質

    23.3g

  • たんぱく質

    20.2g

  • 糖質

    4.3g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。

材料 【2人分】

  • 豚ロース薄切り肉 6枚(200g)
  • いんげん 2/3袋(80g)
  • 塩こしょう少々
  • 薄力粉小さじ1
  • 有塩バター10g
  • ☆合わせ調味料
  • 大さじ1/2
  • 砂糖小さじ1/2
  • 小さじ1/3
  • こしょう少々
  • レモン汁大さじ1

関連カテゴリ