火が通っているものを具材に使用しているので、皮に包んで茹でる際も茹で時間が短くて済んで、暑い夏でもラクでした！ ただ、味は…正直うーん(?)って感じでした… 私が練り物好きではないっていうのもあるかもしれませんが、夫も反応は同じだったのでやっぱり微妙だったのかも、、 サバの味噌煮はそのままいただくのが吉！笑 味はさておき、栄養はいいと思いました！ 張り切って倍量作ってしまって、半分くらい冷凍しましたが食べる日がいつか、、来ますように