1週間使い切り献立♪
鶏肉とさつまいもの甘辛炒め
調理時間
約20分
カロリー
392kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
43.6g
脂質
10.9g
たんぱく質
26.1g
糖質
39.6g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
甘辛い味付けでご飯がすすむ炒め物レシピです！仕上げにいりごまを加え、香ばしさをプラス♪パサつきやすい鶏むね肉もそぎ切りにし、片栗粉をまぶすことで柔らかく仕上がります♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
