切ってあえるだけ！
玉ねぎのザーサイあえ
調理時間
約10分
カロリー
73kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
7.7g
脂質
4.3g
たんぱく質
1.8g
糖質
5.6g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
玉ねぎをザーサイであえるだけで完成するお手軽レシピです！ザーサイの塩気とごま油を効かせて中華風にしました。海苔の香りもおいしさを引き立てます。あと一品欲しいときや即席おつまみにおすすめ♪
手順
1
玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気を切る。ザーサイは粗く刻む。
2
ボウルに焼きのりをちぎり、全ての材料を加えて混ぜる。
レビュー
-
(1件)
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