ごま油香る♪
ささみとしめじの炊き込みごはん
調理時間
約60分
カロリー
358kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
63.5g
脂質
4.8g
たんぱく質
12.9g
糖質
61.6g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ささみを使った簡単炊き込みご飯のご紹介です。めんつゆでシンプルな味付けに♪ささみのうまみがごはんに染み込んで箸が止まらなくなる一品です。きのこはえのきやまいたけなどでもお作りいただけます！※このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。
材料 【2人分(3合炊き炊飯器)】
手順
1
ささみは1cm角に切る。
2
しめじは根元を切り落とし、食べやすい大きさにほぐす。
3
炊飯器の内釜に米、☆、1合の目盛りまで水を入れて混ぜ、米を平らにならす。
4
ささみ、しめじをのせて広げ、通常炊飯する。
5
炊き上がったら、枝豆を加えてさっくり混ぜる。
ポイント
枝豆は解凍しておきましょう。
よくある質問
レビュー
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- シンプルで美味しい！ でも少しごま油の匂いが強くてあまり素材を味わえなかったかなって思う。 次はごま油少なめにして作ってみようと思う！
くぁむ