DELISH KITCHEN

苦味がアクセント!
ししとうとひき肉のワンタン風スープ

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調理時間

15

費用目安

100前後

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餃子作りで余った皮が活用できる、餃子の皮をワンタンに見立てた中華スープをご紹介します♪旨味たっぷりの豚ひき肉と、ほろ苦いししとうを合わせ、満足感のある一品に仕上げます。香ばしいごま油、すっきりとしたしょうがの風味があとを引くおいしさです。

  • カロリー

    120kcal

  • 炭水化物

    8.2g

  • 脂質

    6.5g

  • たんぱく質

    6.1g

  • 糖質

    7.5g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 餃子の皮 4枚
  • 豚ひき肉 50g
  • ししとう 8本
  • ごま油小さじ1
  • おろししょうが小さじ1/4
  • ☆調味料
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々
  • しょうゆ小さじ1
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/3
  • 400cc

手順

  1. 1

    ししとうはへたを取り、横8mm幅に切る。

  2. 2

    餃子の皮は十字4等分に切る。

  3. 3

    鍋にごま油を入れて中火で熱し、豚ひき肉、おろししょうがを入れてほぐしながら肉の色が変わるまで炒める。ししとうを加えて油がなじむまで炒める。

  4. 4

    ☆を加えて煮立たせる。餃子の皮を加え、火が通るまで弱火で2分煮る。

レビュー

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