DELISH KITCHEN

ワインのお供におすすめ♪
コーンとベーコンとたこのアヒージョ

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(1件)

調理時間

15

費用目安

800前後

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具材をたっぷり食べられるアヒージョのご紹介。熱々のうちにバゲットと一緒に召し上がれ♪ぜひ一度お試しください♪

  • カロリー

    851kcal

  • 炭水化物

    8.3g

  • 脂質

    81.8g

  • たんぱく質

    16.5g

  • 糖質

    6.6g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。

  2. 2

    ブロックベーコンは1cm幅に切り、切り口を下にしてさらに1cm幅に切る。ゆでだこは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋にオリーブオイル、にんにく、唐辛子、塩を入れて弱火で加熱する。香りが立ったらベーコン、ゆでだこを加え中火で煮る。ふつふつとしてきたらコーンを加えて混ぜ、さっと煮る。

    ポイント

    コーン缶は缶汁を切っておきましょう。

レビュー

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(1件)
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