具材2つ♪
かぶとハムのイタリアンサラダ
5.0
(3件)
調理時間
約15分
カロリー
82kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
4g
脂質
6.5g
たんぱく質
2.1g
糖質
2.9g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
さっぱりおいしく食べられる!かぶのサラダレシピをご紹介します。あと一品欲しい時にぴったりです♪
手順
1
かぶは皮をむき、縦半分に切り、薄切りにする。ボウルにかぶ、塩(分量外:小さじ1/4)を入れて揉み込み、しんなりするまでおく。水にさらして水気をしぼる。
2
ハムは6等分の放射状に切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、かぶ、ハムを加えて混ぜる。
レビュー
5.0
(3件)
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