DELISH KITCHEN

ほっとする味♪

白みそ煮込みうどん

4.2

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    490kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    70.4g

  • 脂質

    11.1g

  • たんぱく質

    21.1g

  • 糖質

    64.5g

  • 塩分

    4.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

白みそを使った煮込みうどんはいかがでしょうか?白みその優しい味わいがうどんにからんで絶品です。寒い日にもぴったりの一品です♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんじんは縦半分に切り、切り口を下にして横に薄切りにする(半月切り)。しいたけは軸を切り落として薄切りにする。ねぎは斜め1cm幅に切る。

  2. 2

    鶏肉は小さめの一口大に切る。

  3. 3

    鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立ったら鶏肉、にんじん、しいたけ、ねぎを入れる。再び煮立ったらアクを取り除き、ふたをして肉に火が通るまで弱火で5〜6分煮る。

  4. 4

    白みそを溶き入れ、うどんを加えてさっとほぐし、2分ほど煮る。

注意事項

・今回使用している白味噌は塩分濃度が6%前後の関西の白味噌を使用しております。商品によって塩分濃度が異なりますので、分量は調整してお作りください。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • 豚汁みたいな味になりました。美味しかったです。
  • 2児ママ⭐︎幼児向けにアレンジ中

    風邪気味の2歳の息子のランチに作りました! 鶏もも→とりささみ キャベツ、人参、油揚げ、長ねぎを柔らかく煮て作りました! 美味しい美味しい!と食べてくれました⭐︎ また作ります

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「鶏もも肉」の基本

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