お手軽レシピ♪
新玉ねぎとハムの中華サラダ
調理時間
約20分
カロリー
65kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
5.1g
脂質
3.9g
たんぱく質
2.4g
糖質
4.2g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
新玉ねぎのみずみずしい甘さをいかしたサラダのご紹介です。ドレッシングにごまの風味をプラスすることで、副菜だけでなくお酒のお供にもおすすめの一品に大変身！
手順
1
新玉ねぎは薄くスライスにし、水に10分ほどさらし、水気を切ってしぼる。
2
ハムは半分に切り、細切りにする。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、新玉ねぎ、ハムを加えて混ぜる。
レビュー
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- いりごまがなかったので、すりごまを使いました。10分も待てなかったので、早めに上げてしまいましたけれど、味はうまくできました。簡単で、また作ってみたいです。
Alex
10分晒したくらいでは、新玉ねぎとはいえ苦味が抜けないので、和えてから休ませた方が、美味しくなる。のの
このサラダは、２回目です！子供たちも美味しいと言ってリピ決定していました！玉ねぎを沢山食べたいので、調味料は倍にして作りました。くみ
簡単ですぐにでたも作れそう。 こういうメニューが一番助かる❗️
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さなや