手軽に作れる♪
にんじんとかにかまぼこの中華サラダ
にんじんのシャキシャキした歯応えがクセになるサラダレシピをご紹介!ごま油を効かせた香ばしいドレッシングをたっぷりかけてお召し上がりください。あと一品に迷った時におすすめです♪
カロリー
66kcal
炭水化物
6.1g
脂質
3.5g
たんぱく質
2.6g
糖質
5g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんじんは千切りにする。玉ねぎは繊維をたつように薄くスライスし、水にさらして10分おく。水気を切ってしぼる。
2
かにかまぼこは手でさく。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、にんじん、玉ねぎ、かにかまぼこを加えて混ぜる。
レビュー
4.7
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- 人参の千切りに時間がかかりましたが、きっと手慣れた方ならササッと作れてしまう手軽さだと思いました。 味は美味しかったです。 多く作り過ぎたら、かき揚げや卵焼きにアレンジ出来そうです。
まり
簡単にできて美味しかったです。まこばば
冷蔵庫に余っていたニンジンと紫タマネギ、カニカマ、水菜でカンタンに作れて美味しかったです。 我が家ではよく冷蔵庫にいるメンバーなので、もう一品という時に活躍しそうです。M
美味しくて簡単です。 人参の生が苦手なので1分30秒レンチンしています。 何回か作ってみて倍の量で鶏ガラスープの素を少しと酢とごま多めの味付けが好みでした。
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