手作りドレッシングで!
サニーレタスのお手軽和風サラダ
調理時間
約15分
カロリー
55kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
4.2g
脂質
3.2g
たんぱく質
2.6g
糖質
3.3g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
玉ねぎは繊維をたつようにして切ることで、からみをおさえることがポイント!サニーレタスは、キャベツなどにアレンジしてもおいしくお作り頂けます!あと一品欲しいときにおすすめのレシピです。
手順
1
サニーレタスは手でちぎる。玉ねぎは繊維をたって薄切りにし、水に10分ほどさらして水気を切ってしぼる。
2
かにかまぼこは手でさく。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、サニーレタス、玉ねぎ、かにかまぼこを加えてあえる。
レビュー
-
(1件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
初めてのコメントを投稿してみましょう