バナナとキャベツのスムージー

手順

1. 1

   キャベツは一口大に切る。

2. 2

   ミキサーにキャベツ、バナナをちぎりながら入れる。牛乳、レモン汁、砂糖を加えてなめらかになるまで撹拌する。

   ポイント

   ブロッコリーは冷凍のままお作りください。砂糖の分量はお好みで調整してお作りください。