2
154kcal
約30分
#にんじん
#大根
#ごぼう
#ねぎ
294kcal
#豚肉
#水餃子
34kcal
約5分
280kcal
#まいたけ
#鶏ひき肉
#しょうが
70kcal
約10分
#豆腐
#オクラ
#みょうが
#味噌汁
238kcal
#鶏肉
#きのこ
#油揚げ
54kcal
229kcal
約20分
131kcal
76kcal
約15分
105kcal
#ひき肉
#中華スープ
126kcal
165kcal
#春雨
#春雨スープ
311kcal
#鶏もも肉
182kcal
#豚ひき肉
#もやし
#香味野菜
15kcal
#レタス
340kcal
#白菜
51kcal
#えのき
312kcal
#豚こま切れ肉
#豚汁
55kcal
#もずく
233kcal
約40分
#サムゲタン
110kcal
181kcal
#豆類
#チンゲン菜
#卵スープ
43kcal
#吸い物
217kcal
#じゃがいも
#鮭・サーモン
115kcal
#けんちん汁
189kcal
24kcal
#昆布
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