小麦粉なし！生おからで作るお菓子レシピ12選

レビュー

• ささみチーズ

  油25gで代用してブランデーを入れて作りました！しっとりしていてチョコ味で美味しかったです♡

  
• ぴょん

  しっとり美味しいショコラケーキが出来ました♪ヘルシーで嬉しいです(^ ^)

  
• Ali

  Absolutely love this cake! Thank you for the recipe :)

  
• キャサリン

  おやつに作りました。ふんわりとして中にチョコの味がして薄力粉が入っていなくておから感もなく美味しかったです。

  

レビュー

• モッフモフ

  美味しいし、お腹にたまるので子供のオヤツにちょうどいい！ 個人的に、砂糖をマイナス1したのが甘すぎず美味しかったです！ おから餅は丸だと火にかけたとき、時間がかかるので少しつぶして平めにして焼きました。 若干、おからのザラザラ感がありますが、出来立て熱々はモッチモチでとっても美味しかったです。

  
• タルネネ

  満足感があるので、小腹が空いた時にバッチリです！みたらしはかなり余ってしまうので、少なめで作ったほうがいいかもです。

  
• miko

  何回か作って食べてます。 簡単に出来てとても美味しい！ 今回は倍の量で、調味料はそのままで作りました。

  
• 料理修行中

  半額で買ったおからがあったので作ってみました！！ うまく丸められなかったので平たくしましたが十分でした！！ みたらしの味がちゃんとしていました！

  

レビュー

• 羽佐

  食べかけですが、、 とても美味しく作ることができました✨

  
• ポチ

  倍量で作りました。簡単です。お腹にすごくたまるし、水分もたくさん取れます。おからパウダーは様子を見ながら牛乳を足しましたが、記載よりずっと多くなりました。

  
• ともともママ

  甘さ控え目だったのでドライフルーツたっぷりを入れてみました しっとりふわふわで美味しかったです👍

  
• 寛子

  簡単でおいしいです。ごはんの変わりになりました。

レビュー

• キャサリン

  おやつに作りました。ふんわりして美味しいです。

  
• おからママ

  今まで作ったチーズケーキの中でも、いちばん好きなタイプのチーズケーキです。ローカロリーで、お腹いっぱい食べても大丈夫！？

レビュー

• himasou

  少なめオリーブオイルで揚げ焼きにしました。 揚げ焼きでも十分美味しかったです👍 味がしっかり目なので、何もつけなくてもぱくぱくいけちゃいますね。 他の方も書かれていますが、塩分気になる方、薄味にしたい方は結構コンソメ等減らした方がいいですね。

  
• ふみめぐ

  コンソメがいい仕事してる！！ そのままでも食べられる味の濃さですが、ケチャップをつけると甘くなっておやつっぽくなってそれもまた美味しいです。

  
• pchan

  おからはパウダーを使用しましたがうまく行きました とても美味しかったです またリピしたいです

  
• おが

  おからパウダーで作りました。他の方のレビューから味が濃いめとあったので、にんじんや玉ねぎを入れ、コンソメキューブ1個分にしました。それでも味はしっかり目です。チキンナゲットのように肉肉しくは無いですが、柔らかく小さい子供でも食べやすいので、家族に好評でした。

  

レビュー

• マミネッコ

  見た目がボロボロですが味は美味しかったです。おからでお好み焼きていいですねぇ(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)水菜も足しました。

  
• army

  水を濃いめの出汁に変えました。 手でしっかりこねて混ぜました。 焼く時もヘラでしっかり押さえて形成すると崩れ難くなりました｡おから感は残りますが、ヘルシーで満足度もあるので これはこれでありだと思います。

  
• AKATSUKI

  サクサクしていた

  
• ポッ！

  裏返すのが難しかったです！ おから感はちゃんとあります！ 小麦粉使わないでヘルシーに食べれるので嬉しいです！ソースたっぷりで食べるのが美味しい！

  

レビュー

• ゆみ

  混ぜて焼くだけなので、とてもお手軽でおからが良い仕事してます！ ニラ以外にもジャコをいれたりアレンジ自在なのも良いです。
• ちまちゃん

  健康的なのにめちゃくちゃ美味しかったです。簡単なのでまた作ります。
• もここ

  微粒おからパウダーを戻して使ったからなのか途中ドロドロになったので少しだけ分量増やして作りました！もちもちで美味しかったです

レビュー

• ティエンメイ

  ダイエット中の友達に誕生日プレゼントで作りました。 旦那が試食をして全部食べてしまったので二回作りました（笑） 旦那にもダイエットをしたほしいので、何回も作ろうと思います。 ありがとうございました(*^◯^*)

  
• 玉子焼き

  可愛いクッキーが出来上がりました！ 米粉の15グラムをきな粉に変えてみました。 ココアバージョンも美味しかったです。 香ばしくてついつい手が伸びる♡ 素敵なレシピありがとうございました

  
• べこ

  子供のおやつに。 倍量です。ココナッツオイルが無いので米油で代用しました。 アーモンドを砕いて混ぜ込んだ後、半分をココア味(小さじ1)に、もう半分をバニラエッセンス(3滴)に。 美味しくできました。

  
• さっちー

  ヘルシーおやつにチャレンジしたくて、家にある材料で作ってみました。

  

レビュー

• フォンデュ

  おからだって全然分からず、ほどよくもちもちしてとても美味しかったです！ポンテゲージョのヘルシー版みたいでした。サイズをもう少し大きくしてももちもちでおいしくできるか次試してみようと思います🎵

  

レビュー

• ねこむすめ

  良質のおからが入手できたので、なるべく空気を抜いて保存しました。