197kcal
約10分
#豚ひき肉
#中華スープ
235kcal
約30分
#白菜
#ねぎ
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
176kcal
約15分
#大根
167kcal
#鶏肉
#レタス
222kcal
#豚こま切れ肉
#もやし
368kcal
391kcal
416kcal
122kcal
#豆腐
#しいたけ
#えのき
362kcal
#鶏もも肉
#豆苗
453kcal
149kcal
#ささみ
#卵スープ
191kcal
#きのこ
92kcal
#ハム
229kcal
約20分
#しょうが
286kcal
#豚バラ薄切り肉
165kcal
182kcal
#にんじん
#香味野菜
#ひき肉
105kcal
#豚肉
397kcal
#チンゲン菜
79kcal
76kcal
約5分
212kcal
約40分
#手羽先
#中華風スープ
340kcal
#わかめ
256kcal
#長芋・山芋
39kcal
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