DELISH KITCHEN

レモンが香る!
豚バラ肉とニラの塩春雨

-

(2件)

調理時間

30

費用目安

500前後

お気に入りに追加

塩レモン味で豚バラ肉とニラもあっさり もりもり食べられる! ささっと簡単に作れるのもうれしい1品です♪

  • カロリー

    415kcal

  • 炭水化物

    13.5g

  • 脂質

    32.7g

  • たんぱく質

    11.7g

  • 糖質

    12.2g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ニラは食べやすい大きさに切る、赤パプリカは薄切りにする、豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ボウルに☆調味料を入れて混ぜる。

  3. 3

    鍋に湯をわかし、春雨を表記の時間通りゆでて水気を切り、食べやすい大きさにはさみで切る。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を加え色がかわるまで中火で炒める。赤パプリカ、ニラ、春雨を加えさっと炒める。

  5. 5

    ☆調味料を加えて混ぜる。

レビュー

-

(2件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「豚肉」の基本

「その他の野菜」の基本

「パプリカ」の基本