DELISH KITCHEN

簡単!時短!
のせて焼くだけ!春巻かず

4.6

(3件)

調理時間

15

費用目安

500前後

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春巻きの皮に具材をのせて焼くだけ!炒める手間も、包む手間も省け、簡単なのにおいしい!ぜひお試しください♪

  • カロリー

    456kcal

  • 炭水化物

    34g

  • 脂質

    23.3g

  • たんぱく質

    24.4g

  • 糖質

    30.5g

  • 塩分

    0.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    春巻きの皮は十字に4等分に切る。

  2. 2

    ピーマン、赤パプリカはへたと種を取り、細切りにする。豚肉は細切りにする。

  3. 3

    ボウルに薄力粉、水を入れて混ぜ、豚肉、たけのこ、ピーマン、赤パプリカを加えて混ぜる。

  4. 4

    春巻きの皮に3を均等にのせる。

  5. 5

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、具材が下になるように4を入れ、焼き色がつくまで中火で焼く。

  6. 6

    5を裏返してカリッとするまで焼く。

    ポイント

    お好みでからし醤油をつけてお召し上がりください。

よくある質問

  • Q

    たけのこが苦手です。たけのこの代わりに入れたらいいものありますか?

    A

    きのこやレンコン、チーズなどがおすすめです。

レビュー

4.6

(3件)
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