DELISH KITCHEN

さっぱりシャキシャキ!
新玉ねぎのイタリアン和え

4.3

(3件)

調理時間

10

費用目安

300前後

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新玉ねぎの甘みが酸味の効いた味付けでぐっと引き立つ!簡単おしゃれな洋風和え物がサクッと簡単に仕上がります♪

  • カロリー

    125kcal

  • 炭水化物

    13.4g

  • 脂質

    7.1g

  • たんぱく質

    3g

  • 糖質

    11g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    新玉ねぎは繊維を断つように薄切りにする。ミニトマトは4等分にしてパプリカは5mm幅の細切りにする。きゅうりは薄切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆を加えてよく混ぜ、1.の材料を加えてあえる。

    ポイント

    分離しやすいので、和える直前にもよく混ぜましょう。

レビュー

4.3

(3件)
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「玉ねぎ」の基本

「パプリカ」の基本

「トマト」の基本