DELISH KITCHEN

ほっと温まる♪
生姜紅茶

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調理時間

10

費用目安

100前後

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しょうがの香りと紅茶で心も体もほっとするドリンクレシピをご紹介します♪しょうがの絞り汁を使うことと、はちみつを入れることで飲みやすく!食後や安らぎたいときにもおすすめです。

  • カロリー

    74kcal

  • 炭水化物

    19.2g

  • 脂質

    0.1g

  • たんぱく質

    0.6g

  • 糖質

    18.1g

  • 塩分

    0g

  • ※1杯分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2杯分】

  • しょうが 1かけ(30g)
  • はちみつ大さじ2
  • 紅茶[茶葉]ティーバッグ2個
  • お湯400cc

手順

  1. 1

    しょうがは皮ごとすりおろし、手で絞りながらカップに等分に入れる。はちみつを等分ずつ加えて混ぜる。

    ポイント

    しょうがは水で洗い、キッチンペーパーで水気をしっかり拭き取ったものを使用してください。

  2. 2

    ポットにティーバッグ、お湯を入れ、ふたをして3〜5分お好みの濃さになるまで蒸らす。カップに等分に注ぎ入れる。

    ポイント

    よく混ぜてお召し上がりください。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用可能です。同重量での甘さが異なってくるためこちらをご参照の上換算してお作りください。

レビュー

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