DELISH KITCHEN

糖質オフお菓子!1個4.7g♪
大豆粉オートミールクッキー

-

(1件)

調理時間

40

費用目安

-

お気に入りに追加

オートミールと大豆粉で作る、香ばしいクッキーのご紹介です♪ココナッツファインを加えてザクザク食感に!ココナッツオイルの甘い香りもたまりません。大豆粉はおからパウダーでも代用できます。

  • カロリー

    79kcal

  • 炭水化物

    6g

  • 脂質

    5.1g

  • たんぱく質

    2.4g

  • 糖質

    4.7g

  • 塩分

    0g

  • ※1個分あたり※血糖値に影響しない甘味料の糖質量は含まない
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【12個分】

  • オートミール80g
  • ココナッツファイン15g
  • 大豆粉40g
  • ラカントSシロップ60g
  • ココナッツオイル40g