DELISH KITCHEN

おつまみにもぴったり♪
たけのことコーンのポン酢炒め

-

( - 件)

調理時間

5

費用目安

300前後

お気に入りに追加

たけのことコーンを使ったおつまみレシピ!主材料がたけのことコーンだけなのでささっと作れるのが嬉しいポイント!あと一品欲しい時にいかがでしょうか?

  • カロリー

    79kcal

  • 炭水化物

    9.5g

  • 脂質

    3.5g

  • たんぱく質

    3.8g

  • 糖質

    6.5g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    たけのこは穂先と根元に分ける。穂先は放射状に4等分する。根元は縦半分に切り、5mm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、たけのこ、コーンを入れて弱めの中火で2〜3分炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。

    ポイント

    コーンは解凍しておきましょう。

レビュー

-

( - 件)
※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。